جمالك

أعراض مرض السكر ذلك المرض الصامت الذي يُفاجئ به البعض دون أن يشعر بأعراضه رغم أنه مُصاب به من فترة قد تكون فترة طويلة لأن أعراض مرض السكر قد تكون غير ملحوظة للبعض، وقد يظنها البعض تحدث بسبب تغيرات بيئية أو حتى نفسية.

تعتبر الزلابية من الحلوى المفضلة للأطفال والكبار وهي من الحلويات التي يزداد الطلب عليها في شهر رمضان، في هذا المقال تعرَّفي على أفضل طريقة لعمل ألذ زلابية. ونقدم لك أيضاً طريقة تقديم الزلابية حيث أن البعض يفضِلها بالعسل أو السكر ويحبها الأطفال بالشوكولاتة. وتُعرَف الزلابية باسم لقمة القاضي أو العوامة في بعض البلدان العربية، كما إنها تُعرُف باسم لوكوماديس لدى …

لاقت رجيمات سالي فؤاد شعبية واسعة بين السيدات اللاتي يحلمن بإنقاص وزنهن، حيث عرفت سالي فؤاد كخبيرة تغذية كما أنها تقدم برنامج سفرة سالي على قناة بانوراما فوود. نصحت سالي بكثير من الرجيمات المختلفة للمساعدة في إنقاص الوزن وقد حققت نجاحات واسعة.  رجيمات سالي فؤاد وأفضلهم رجيم ال 7 خطوات يعد رجيم ال 7 خطوات من أفضل رجيمات سالي فؤاد، …

 موضوع اليوم يهم كل امرأة وفتاة وقد عانت من التهاب المهبل الكثيرات إن لم يكن كلهن قد مرت بفترة الالتهابات المهبلية باختلاف أنواعها ودرجاتها.

كام مرة سمعتي عن فوائد القهو للبشرة خصوصًا الدهنية، طيب عارفة إن في منتجات كتير جدًا للعناية بالبشرة والجسم مستخلصة من القهوة؟ الحقيقة إنك تقدري تعتمدي على تفل القهوة كصديق جديد لكِ في رحلة جمالك وأهتمامك ببشرتك الدهنية، وده بيرجع طبعًا لإحتواء القهوة على مضادات أكسدة، وكمان حمض (الكلوروجينيك) المعروف بنتائجه العظيمة في معالجة حب الشباب الناتج عن تراكم الدهون …

كتبت/ دعاء حازم هل جلسات إزالة الشعر بالليزر خطر على جنيني؟! طيب ايه البديل عنها؟ العناية والاهتمام بأجسامنا وقت الحمل من أكتر الأمور اللى بتشغلنا وتعتبر نوعًا ما صعبة علينا لكن بتفرق فى حالتنا النفسية وثقتنا فى نفسنا جدا مؤخرًا من أكتر الوسائل الشائعة وسهلة لكتير مننا على الرغم من التكلفة اللى أصبحت متاحة ومناسبة، خلينا نعرف هل الليزر آمن …

مع نهاية رحلة الحمل ووصول الطفل اللي طال انتظاره، بيحصل تغيرات كتير في أجسامنا. بعض التغيرات دي بتكون غير ملحوظة، لكن بعضها بيكون ملحوظ ويؤرق أمهات كتير. ومن أكثر التغيرات اللي بتلاحظها معظم الأمهات بعد الولادة هي تساقط الشعر بشكل كبير، بعد ما كانوا ملاحظين تغييرات جيدة في كثافة وطول شعرهم خلال فترة الحمل. ياترى التساقط ده مرتبط بالرضاعة الطبيعية؟ …

كتبت غادة سامي ربما حليب ثمرة جوز الهند هو يد الطبيعة التي تتدخل في شتى المجالات، ومن هنا تعد فوائد حليب جوز الهند للشعر سرًا من أسرار الطبيعة لحل أغلب المشكلات التي قد تواجه شعر المرأة! لأن شعر المرأة تاج جمالها ومحل اهتمامها منذ القدم، تبحث دائمًا عن كل ماهو مفيد وطبيعي، بعيدًا عن المواد الكيميائية المستخدمة في المنتجات المتوفرة …

كتبت: ندى وهدان هل سمعتي عن اكتئاب الحمل من قبل؟ قد يلي شعور البهجة العارمة بعد تلقي خبر الحمل بعضًا من مشاعر التوتر والقلق. أثبتت الدراسات أن حوالي 7٪ من النساء الحوامل يعانين اكتئاب الحمل، إذ تزداد هذه النسبة في البلاد الفقيرة. لا تذعري يا عزيزتي فيمكنك أن تعبري بجنينك إلى بر الأمان و أن تتغلبي عليه بسهولة. سنتناول في …

كتبت: تقى خالد تبدأ رحلة الحمل وتبدأ معها العديد من التساؤلات والمخاوف التي تطرأ على ذهنك؛ ولعل أبرز تلك المخاوف التي تراودك تتعلق بزيادة وزنك خلال الحمل.   تبدأين في التساؤل: هل هناك ما يمكنني فعله للحفاظ على وزني خلال الحمل دون التأثير على احتياجات طفلي للنمو بشكل سليم؟ تدفعك تلك المخاوف إلى رحلة البحث عن كافة السبل التي يمكنك اتباعها …