حاسبة زيادة وزن الحامل

اعرفي الزيادة الصحية المناسبة لوزنك قبل الحمل، وهل الزيادة لحد أسبوعك الحالي في المعدل.

جاري تحميل الأداة…

إزاي بتشتغل؟

الحاسبة بتستخدم توصيات معهد الطب الأمريكي (IOM 2009): الزيادة المناسبة بتختلف حسب مؤشر كتلة الجسم (BMI) قبل الحمل، وبتكون بسيطة في أول 3 شهور (نص كيلو لـ 2 كيلو) وبعدها بمعدل أسبوعي ثابت تقريبًا.

تنبيه مهم

الحاسبة للاسترشاد فقط ولا تغني عن متابعة طبيبتك، خصوصًا لو عندك سكر أو ضغط أو حمل في توأم.

أدوات تانية ممكن تفيدك

حاسبة التبويض وأيام الخصوبةاعرفي أيام التبويض والخصوبة في دوراتك الجاية.حاسبة موعد الولادةاحسبي موعد ولادتك المتوقع وانتِ في أي أسبوع.حملك أسبوع بأسبوعحجم الجنين وتطوره وأعراضك ونصيحة كل أسبوع.عداد الطلق (الانقباضات)زر واحد يحسب مدة الطلق والوقت بينهم.أسماء المواليد ومعانيهادوري على اسم لصغيرك بالحرف أو بالمعنى.