Ghada Ashraf

تطعيم السنة ونصف | كل المعلومات التي تبحثين عنها لصحة طفلك

تحفز التطعيمات المختلفة مناعة رضيعك؛ فتُمكنه من مقاومة الأمراض أو تقيه منها. يعد تطعيم السنة ونصف من أهم هذه التطعيمات، وفيما يلي سنناقش تفاصيل هذا التطعيم. ما هو تطعيم السنة ونصف وما هي مكوناته؟ هو أحد التطعيمات الإلزامية التي يتلقاها الطفل عندما يتم 18 شهراً أي عام ونصف، ويكون عبارة عن جرعات تنشيطية أو تكميلية للتطعيمات التي تلقاها الطفل طوال …

أكمل القراءة »

الم اسفل البطن | الأسباب | 5 خاصة بالسيدات | العلاج والمخاطر

فتاة تجلس على السرير ممسكة ببطنها في الم اسفل البطن

قد يختبر أياً منا الم اسفل البطن. بالتأكيد إنه شعور مزعج يعيق سير يومنا كما خُطط، ولكنه قد يدل على ما هو أخطر. إذاً ما هي مسبباته ومتى يعتبر طبيعياً ومتى نقلق؟ اسباب الم اسفل البطن متلازمة الأمعاء المضطربة Irritable Bowel Syndrome أو (IBS) تعد هذه المتلازمة مرحلة متطورة من القولون العصبي. تسبب المتلازمة الم اسفل البطن وقد يمتد ليشمل …

أكمل القراءة »

الخصية المعلقة عند الاطفال | كيف تعرفيها | علاجها والمضاعفات

طفل صغير ذكر مستلقي علي سرير ذو فرش رمادي ويرتدي سترة غامقة بها نقط وصورة طائر دلالة الخصية المعلقة عند الاطفال

الخصية المعلقة عند الاطفال من أشهر الحالات حدوثاً لحديثي الولادة، وهي من أبسط المشكلات إن تم علاجها مبكراً وأكثرها خطورة مع إهمالها. كل ما قد تودين معرفته هنا.  لتعرفي الخصية المعلقة يجب أولاً أن تعرفي مواصفات الخصية السليمة، ولصحة رضيعك تعرفي إلى أسباب حدوثها لتتجنبيها وكذلك طرق العلاج. الآن نعرض التفاصيل هيا بنا. مواصفات الخصية السليمة عند الأطفال تتكون كلتا …

أكمل القراءة »

أفضل تمارين البطن لشد الترهلات بالمنزل والجيم | 10 تمارين

فتاه ذات قوام ممشوق ترتدي لبس رياضي اسود رافعة ذراعيها لأعلى ةتقف على رجل واحدة خلفها حائط خشبي بني اللون

ترهلات البطن مشكلة تمر بها كل سيدة سواءً كان بعد الحمل أو نتيجة تغير الهرمونات أو التقدم بالسن. نقدم لكِ أفضل تمارين البطن لتحصلي على بطن مشدود بالجيم أو بدونه. تمارين لتخسيس البطن يوجد العديد من التمارين الرياضية التي تساعد على تخسيس البطن كما يوجد خصيصاً تمارين شد البطن. تتنوع هذه التمارين من حيث طبيعتها، ويمكن تقسيمها بشكل رئيسي إلى …

أكمل القراءة »

الفتق السري عند الرضع | 5 علامات للخطر | أسبابه وطرق علاجه

طفل حديث الولادة عارياً والحبل السري مازال موصلاً بجسده احتمال إصابة الفتق السري عند الرضع

الاهتمام بسرة الرضيع من أهم مسؤولياتك كأم جديدة. لكنك قد تواجهين شيء آخر سيصيبك بالقلق وهو الفتق السري عند الرضع. متى يكون طبيعياً؟ ومتى يجب أن تقلقي؟ لنعرف معاً شكل الفتق السري عند الرضع يحدث الفتق السري نتيجة مرور بعض دهون البطن أو جزء من الأمعاء من جدار البطن (الغشاء البريتوني) إلى مكان السرة. يظهر الفتق السري كانتفاخ رخو بنفس …

أكمل القراءة »

18 من مسببات الام اسفل الظهر | 6 منها تخص النساء تعرفي عليها

سيدة من ظهرها ترتدي لبس رياضي مكشوف وتمسك بأسفل ظهرها الام اسفل الظهر

يعاني كل إنسان من الام اسفل الظهر مرة واحدة على الأقل خلال حياته. هذا الألم من أسوأ ما قد تتعرضين له عزيزتي؛ لما له من تأثير سلبي وإعاقة لسير الحياة الطبيعية. لكي نتجنبه لابد أن نتعرف إلى أسبابه وطرق علاجه، سنعرض أيضاً متى يكون وجع الظهر خطراً ويتوجب زيارة الطبيب. أسباب آلام الظهر عامة والام اسفل الظهر خاصة العمر: من …

أكمل القراءة »