هل تعلمين أن الأفوكادو دخل موسوعة جينيس للأرقام القياسية باعتباره أكثر الفواكه تغذيةً في العالم؟هيا بنا نتعرف على قيمته الغذائية وفوائده في السطور التالية. أولاً هل تعرفين عزيزتي ما هو الأفوكادو؟ يعتبر الأفوكادو من الفواكه المميزة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، ويرجع أصوله إلى المكسيك، وهو من الفواكه التي تحتاج إلى أجواء دافئة لزراعتهقد يعتقد البعض أنه من …
أكمل القراءة »