يعد الجمبري من أشهر وألذ المأكولات البحرية، ويطلق عليه أيضاً الروبيان أو القريدس. وله فوائد كثيرة سوف نتعرف عليها، وأفضل الطرق لطهي الجمبري في المقال التالي. ينتمي الجمبري لفصيلة اللافقاريات حيث يغطي جسمه طبقة من القشور تعمل على تماسكه وحمايته. ويوجد آلاف الأنواع من الجمبري المنتشرة في العالم، ويعيش الجمبري …

هل تعلمين أن الأفوكادو دخل موسوعة جينيس للأرقام القياسية باعتباره أكثر الفواكه تغذيةً في العالم؟هيا بنا نتعرف على قيمته الغذائية وفوائده في السطور التالية. أولاً هل تعرفين عزيزتي ما هو الأفوكادو؟ يعتبر الأفوكادو من الفواكه المميزة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، ويرجع أصوله إلى المكسيك، وهو من الفواكه …