Mothers Comfort Zone Mothers Comfort Zone
تسعى كل أم لمعرفة طول و وزن الطفل في الشهر السابع وكل الشهور الأخرى للاطمئنان على طفلها، حيث تبدأ بالولادة مرحلة مختلفة من الأمومة وهي متابعة صحة رضيعك أمام عينيكِ.
الوزن الطبيعي للطفل وطوله خلال السنة الأولى من عمره
ينمو الطفل بصورة سريعة نسبياً أثناء العام الأول بعد مولده، ويتم الاستدلال على مدى صحة الطفل من خلال متابعة الزيادة في طول الطفل ووزنه خلال الشهور الأولى من حياته. سنعرض في السطور القادمة هذه الأرقام لنساعدكِ في متابعة نمو رضيعك.
وزن الطفل في الشهر السابع وما قبله وبعده
- الوزن المثالي للاطفال عند الولادة يتراوح ما بين 2.4 إلى 4.3 كيلو جرام للبنات والأولاد
- أما في الشهر الأول يزداد وزن الرضيع ليتراوح بين 3.4 إلى 5.7 كيلو جرام للأولاد و3.2 إلى 5.4 كيلو جرام للبنات
- عن وزن الطفل في الشهر الثاني فيكون من 4.4 إلى 7 كيلوجرام للأولاد و4 إلى 6.5 كيلو جرام للبنات
- في الشهر الثالث يكون الوزن المثالي للاطفال 5.1 إلى 7.9 كيلو جرام للأولاد و4.6 إلى 7.4 كيلو جرام للبنات
- وزن الطفل في الشهر الرابع يكون من 5.6 إلى 8.6 كيلو جرام للأولاد و5.1 إلى 8.1 كيلو جرام للبنات
- وزن الرضيع في الشهر الخامس يتراوح بين 6.1 إلى 9.2 كيلو جرام للأولاد و5.5 إلى 8.7 كيلو جرام للبنات
- يتراوح الوزن الطبيعي للطفل في الشهر السادس بين 6.4 و9.7 كيلو جرام للأولاد و5.8 و9.2 كيلو جرام للبنات
- وزن الطفل في الشهر السابع يقع بين وزن 6.7 و10.2 كيلو جرام للأولاد و6.1 و9.6 كيلو جرام للبنات
- وزن الطفل في الشهور الخمسة الأخيرة لا يزيد بنفس القدر. يكون وزن الولد ما بين 7 إلى 11.8 كيلو جرام بينما وزن البنت من 6.3 إلى 11.3 كيلو جرام
طول الطفل في الشهر الرابع وما بعده وقبله
- يولد الطفل بطول يتراوح ما بين 45 و53 سم، وتعد هذه هي الأطوال الطبيعية التي تشير لمولد الرضيع بصحة جيدة
- يزداد الطول سريعاً في البداية ليصل طول الولد بعمر 3 شهور إلى 65.3 سم وطول البنت إلى 63.8 سم
- أما طول الطفل في الشهر الرابع فيصل في البنين إلى 67.8 سم وفي البنات إلى 66.2 سم. بذلك يكون وزن وطول طفل 4 شهور في المتوسط هو 8.35 كيلو جرام و67 سم
- من الشهر الخامس حتى الشهر السابع من عمر رضيعك يقل معدل زيادة الطول فيصل طول و وزن الطفل في الشهر السابع في المتوسط إلى 72.4 سم و9.9 كيلو جرام
- ومن الشهر الثامن حتى يتم رضيعك عمر العام يتراوح طوله ما بين 74 إلى 80.2 سم للأولاد و73.3 إلى 78.9 سم للبنات
جدول زيادة وزن الطفل الرضيع
قد يكون من الصعب و المربك حفظ ومتابعة كل تلك الأرقام السابقة لتتابعي صحة ونمو رضيعك؛ لذلك وضع خبراء نمو الأطفال جدولاً مختصراً يمكنه تقريب المسافات عليكِ.
| الزيادة في الوزن | الزيادة في الطول | |
| من الولادة حتى الشهر السادس | 140- 200 جرام / أسبوع | 1.5- 2.5 سم / شهر |
| من الشهر السادس حتى عمر عام | 85- 140 جرام / أسبوع | 1 سم / شهر |
توقعي لرضيعك إن كان ينمو بشكل طبيعي أن يتضاعف وزن ولادته مرتين عند عمر 5 أشهر، و ثلاث مرات عندما يكمل عامه الأول.
اجعلي وزن الطفل في الشهر السابع نقطة ارتكاز ومرجع لكِ.
كيف أزيد وزن الطفل في الشهر السابع أو غيره من الشهور؟
- تناولي الأغذية المدرة للبن كالمكسرات والحلبة والأعشاب وغيره لترضعي طفلك حتى الشبع
- أكثري من عدد الرضعات الطبيعية في اليوم بحد أقصى 8 رضعات
- ادخلي لرضيعك الأكلات المسموحة لعمره مثل الخضار والفاكهة المسلوقة والمهروسة
الملخص
اهتمامك برضيعك يبدأ بملاحظة أدق التفاصيل كالزيادة في وزنه وطوله. يزداد وزن وطول الرضيع في الشهور الستة الأولى بمعدل أسرع منه في الأخيرة، لذلك فإن وزن الطفل في الشهر السادس ووزن الطفل في الشهر السابع يمكن اعتبارهما خط فاصل في مقدار نمو رضيعك.
بالمعدل المختصر الذي عرضناه أيضاً يمكنكِ -عزيزتي الأم- متابعة نمو طفلك بسهولة لتعرفي متى وكيف تحتاجين لزيادة وزن طفلك.