Mothers Comfort Zone Mothers Comfort Zone
قد يختبر أياً منا الم اسفل البطن. بالتأكيد إنه شعور مزعج يعيق سير يومنا كما خُطط، ولكنه قد يدل على ما هو أخطر. إذاً ما هي مسبباته ومتى يعتبر طبيعياً ومتى نقلق؟
اسباب الم اسفل البطن
متلازمة الأمعاء المضطربة Irritable Bowel Syndrome أو (IBS)
تعد هذه المتلازمة مرحلة متطورة من القولون العصبي. تسبب المتلازمة الم اسفل البطن وقد يمتد ليشمل البطن كلها. عادة ما يكون الوجع مصحوباً بالآتي:
- إمساك وإسهال بالتبادل
- غازات وانتفاخ
- تشنجات و وجع أسفل البطن
الإمساك كأحد مسببات الم اسفل البطن
يسبب الإمساك ألم أسفل البطن يزداد مع محاولات الإخراج. يحدث الإمساك نتيجة خمول وقلة حركة الأمعاء ويتركز الألم في الجزء الأيسر أسفل البطن.
التهاب الزائدة الدودية Appendicitis
الزائدة الدودية هي جزء صغير متفرع من نهاية الأمعاء الغليظة. التهابها هو أمر شائع الحدوث وله نوعان حاد ومزمن.
يبدأ ألم الزائدة الدودية عند السرة ويمتد للجانب الأيمن أسفل البطن. يكون الألم متوسطاً محتملاً في حالة الالتهاب المزمن، ولكنه يكون شديد ومفاجئ وغير محتمل مع الالتهاب الحاد. يتعرض المريض في الحالة الأخيرة لخطر انفجار الزائدة الدودية ويلزم دخوله للعمليات فوراً.
التهاب الزائدة الدودية يكون مصحوباً بالآتي:
- غثيان وقيء
- عرق غزير وارتفاع في درجة الحرارة
- اضطراب الأمعاء
عدوى مجرى البول Urinary Tract Infection أو (UTI)
هذا النوع من العدوى يصنف بأنه عدوى تصاعدية. يعني ذلك أن العدوى تبدأ بمجرى البول ثم تصعد للمثانة منها للحالبين وقد تصل للكلى في أسوأ الحالات مما يسبب الم اسفل البطن.
يصيب الـ UTI عادة الرجال أكثر من النساء ويتميز بالأعراض التالية:
- حرقان مع التبول
- تعكر البول وتغير لونه ورائحته
- الحاجة الملحة والمتكررة للتبول
قرح المعدة والأمعاء
قرح الجهاز الهضمي من اسباب وجع البطن من الاسفل. قد تصبح هذه القرح نازفة معرضة حياة المريض للخطر. استشيري طبيبك إن رأيتِ هذه الأعراض:
- ترجيع الدماء
- وجود دماء مع البراز
- آلام غير محتملة لا تستجيب للمسكنات
- حمى
المجهود كأحد اسباب الم البطن
مع بذل المجهود غير المعتاد عليه يحدث وجع اسفل البطن. مثال علي ذلك هو ممارسة الرياضة، فمع عمل تمارين البطن خاصة في البداية يُتبع ذلك بحدوث ألم أسفل البطن يقل تدريجياً مع التكرار.
الأورام تسبب الم اسفل البطن
قد تظنين سيدتي أن جميع أنواع الأورام تسبب الآلام، لكن الحقيقة هي شيء آخر. الأورام الحميدة تسبب الألم نعم، ولكن غالبية الأورام الخبيثة لا تسبب ألم.
حدوث بعض أنواع الأورام في أعضاء البطن كالكبد والبنكرياس والأمعاء تسبب الم اسفل البطن.
الفتق Hernia
يحدث الفتق عندما يخرج جزء من أعضاء الجسم الداخلية عن مكانه. يسبب الفتق ألماً أسفل البطن يزيد مع الكحة والعطس أو الوقوف مستقيماً
قد يكون الفتق المسبب لألم أسفل البطن سُري أو في الخصية أو أربيّ.
اسباب الم اسفل البطن عند النساء
الدورة الشهرية
أشهر أسباب ألم أسفل البطن عند النساء هي الدورة الشهرية؛ فأثناء الدورة تعانين عزيزتي من العديد من الآلام التي تشمل أسفل البطن والظهر وكذلك الثديين. لكنها آلام مؤقتة سرعان ما تقل تدريجياً لتنتهي تماماً بعد عدة أيام.
متلازمة المبايض متعددة الأكياس Polycystic Ovarian Syndrome أو (PCO)
يتسبب عدم اتزان الهرمونات الجنسية في حدوث هذه المتلازمة لدى السيدات، وتتراوح أعراضها من لا شيء إلى ألم شديد اسفل البطن.
يتم علاج هذه المتلازمة بحبوب هرمونية ومع تحسن الحالة تتحسن الأعراض ويقل الألم إن وجد.
حمل خارج الرحم Ectopic Pregnancy
في بعض الحالات القليلة تنغرس البويضة المخصبة في موضع خاطئ وليس في الرحم مثل المبيض، أو قناة فالوب أو تجويف البطن أو عنق الرحم.
يسبب هذا الحمل الم شديد اسفل البطن والحوض، أحياناً يميل لجهة واحدة من البطن دون الأخرى. قد يكون الألم مصحوباً بألم في الكتف أو نزيف مهبلي ورغبة لا يمكن التحكم فيها في التبرز. توجهي لطبيبك فوراً إن اختبرتي هذه الأعراض.
سن اليأس من مسببات الم اسفل البطن
سن اليأس هو سن انقطاع الطمث نتيجة نفاذ مخزون المرأة من البويضات وعادةً ما يتراوح بين 45 و55 سنة. تعد هذه المرحلة من أكثر مراحل لخبطة الهرمونات التي تمر بها أي سيدة خلال حياتها.
نتيجة لهذه اللخبطة تصاب السيدة بعدة أعراض غير مقلقة وطبيعية تماماً منها آلام البطن.
التهاب المثانة البولية Cystitis
هذا الالتهاب يكون ناتج عادةً عن عدوى بكتيرية، وهو يصيب النساء أكثر من الرجال.
يعد من مراحل التهاب مجرى البول UTI الذي تناولناه سابقاً وله نفس الأعراض.
متى يجب استشارة الطبيب
- في حالة الحمى المصاحبة لألم البطن
- ألم شديد لا يتحسن ولا يستجيب للمسكنات
- ترجيع الدم
- براز أسود اللون أو مصحوب بدم
- ظهور أعراض انخفاض ضغط الدم مثل الهبوط والدوخة؛ فتلك إشارة لوجود نزيف داخلي
علاج الم اسفل البطن
يختلف العلاج باختلاف طبيعة مسبب ألم البطن؛ فمثلاً آلام الدورة وتغير الهرمونات والرياضة يمكن علاجها بالمسكنات ومضادات التشنج التي لا تحتاج لوصفة طبية مثل البروفين والبسكوبان.
أما أسباب العدوى البكتيرية كالتهاب مجرى البول تحتاج للمضادات الحيوية والتي توصف من طرف طبيب مختص.
وفي حالات عسر الهضم واضطرابات الأمعاء تحتاجين فقط لترتيب أسلوب حياتك من نوع الأكل والرياضة وشرب المياه.
وأخيراً الحالات الحرجة كالأورام، وحمل خارج الرحم والتهاب الزائدة الدودية والفتاق فتحتاج لتدخل جراحي.
الملخص
الم اسفل البطن قد يكون طبيعياً وبسيطاً وقد يكون مؤشراً لمشكلة صحية خطيرة. لتعرفي الفرق عرضنا لكِ مسببات آلام البطن عامةً ومسببات ألم أسفل البطن عند النساء خاصةً. تطرقنا أيضاً إلى العلاج والحالات التي تستدعي ذهابِك للطبيب.
