Mothers Comfort Zone Mothers Comfort Zone
كتبت: بسمة عبد العزيز فرحت كثيرًا عندما أخبرني الطبيب أني في انتظار قدوم طفلي الأول بعد 9 أشهر. وقد أوصاني بالراحة والتغذية السليمة للحامل من أجل صحة أفضل لي ولجنيني. ثم قال لي، لأنكِ المصدر الوحيد لتغذية الجنين ونموه، يجب أن تعلمي أسس التغذية السليمة للحامل؛ لكي تضمني حصول طفلك على غذائه كاملًا. لذلك يوصي الأطباء وخبراء التغذية بإدراج الأغذية، …
أكمل القراءة »التغذية السليمة للحامل | 7 عناصر ضرورية لكِ ولجنينِك
