تسمم الحمل هو حالة خطيرة تتميز بارتفاع ضغط الدم، وجود بروتين في البول وتورم شديد، ويحدث بعد الأسبوع 20 ويصل إلى 6 أسابيع بعد الولادة. ما هو تسمم الحمل وما هي أسبابه؟ حالة تحدث فقط أثناء الحمل وكما ذكرنا سابقا هي حالة خطيرة. هل يحدث تسمم الحمل في الشهور الأولى؟ يحدث بعد الأسبوع 20 من الحمل وقد يستمر إلى 6 …

اوميجا 3 هو مجموعة من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تتوافر بكثرة في بعض الأسماك مثل السالمون والسردين والماكريل، وهي مفيدة جداً لصحة القلب. فوائد اوميجا 3 أوصت جمعية القلب الأمريكية بتناول وجبة أو اثنين من الأسماك الغنية بأوميجا ٣ أسبوعياً وذلك للحفاظ على صحة القلب، وله فوائد أخرى مثل: تقليل ضربات القلب غير المنتظمةانخفاض الدهون الثلاثيةخفض ضغط الدم قليلاتقليل …

ممارسة الجنس أو العلاقة الحميمة يحدث فيها اتصال فطري بين العضو التناسلي للذكر ويقم بإدخاله في القناة التناسلية للمرأة، ولممارسة العلاقة الزوجية فوائد جمة. مراحل ممارسة الجنس أو الجماع: مداعبات ما قبل الجماع: 1.   تلك المرحلة في غاية الأهمية بالنسبة للمرأة، فإن لم تكن بالقدر الكافي قد لا تصل الزوجة إلى النشوة أو هزة الجماع 2.   في هذه …

ما هو الفيتامين د؟ هو أحد العناصر الهامة التي يحتاجها جسدك لبناء عظام سليمة تقوم بدورها جيداً، وتتجلى أهمية فيتامين د في كل فئات العمر وبخاصة الرضع وكبار السن. بوجه عام الفيتامينات مهمة جداً لجسم الانسان وخاصة فيتامين د وأهميته لأنه يساعد على امتصاص الكالسيوم وهو المكون الرئيسي للعظام. فوائد فيتامين د يدعم الجهاز العصبي والمناعييساعد على عمل الكثير من …

أفضل الأوضاع لحدوث الحمل