كتبت: تقى خالد ببداية رغبتك في منع الحمل، تبدأ رحلة البحث والتمحيص؛ لإيجاد الوسيلة المناسبة لكِ. وحقيقة الأمر أنه برغم توافر وسائل عدّة لمنع الحمل في وقتنا الحالي، إلّا أن كثرتها جعلت الأمر مربكًا بعض الشيء لاختيار الوسيلة المثلى التي تناسب احتياجات كل سيدة. ولعل أبرز تلك الوسائل التي ستجدينها تلقى رواجًا كبيرًا بين العديد من السيدات هي كبسولة منع …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الأمومة
الشعور بالذنب تجاه طفلي | هل استحق لقب أم؟
كتبت: د. ندى الشاذلي هل استحق لقب أم؟ كلما وضعت رأسي على وسادتي ظل هذا السؤال يراودني، أغمض عيناي وأتذكر كل الوقت الذي قضيته مع طفلي ويبدأ الشعور بالذنب تجاه طفلي . هل بذلت ما عليّ تجاهه؟ هل قدمت له الطعام المناسب؟ أقضيت معه من الوقت ما يكفي؟ الكثير والكثير من الأسئلة التي تنتهي بالشعور بالذنب والتقصير مع طفلي. اهدئي …
أكمل القراءة »اكتئاب ما بعد الولادة | أنا لست بخير!
كتبت: تقى خالد لم يمر سوى شهر أو أقل منذ ولادتي لطفلي، تلك اللحظة التي كنت أنتظرها بفارغ الصبر، تلك اللحظة التي أرى فيها صغيري الذي هو قرة عيني، لكن تجري الرياح بما لا تشتهي السفن! لم أنعم بتلك اللحظة ولم أستطع حتى التظاهر بالسعادة. منذ ولادة طفلي، أعاني القلق الشديد والبكاء الهستيري، لا أستطيع النوم أو حتى تناول الطعام. …
أكمل القراءة »