Ask a Specialist – اسأل مختص ❤️ :-

← رجوع

شكرًا لردكم ✨

شكرا لكم
الحالة الاجتماعية 👧 ؟**مطلوب

هل انتي حامل 🤰؟**مطلوب

أنا محاربة لسرطان الثدي هل أطفالي معرضين للإصابة بنفس المرض؟

أنا محاربة لسرطان الثدي هل أطفالي معرضين للإصابة بنفس المرض؟ سؤال مرعب بيدور في دماغ كل محاربة لسرطان الثدي، أو حتى باقي أفراد العائلة بيجي على دمغهم نفس السؤال. صحيح إنه وارد يكون السرطان وراثي لكن بالتأكيد مش كل الحالات.  التغيرات الجينية لا تعني أبدًا إن السبب الوحيد لحالات السرطان العائلي هو الوراثة، الحقيقة إن فيه تغيرات ممكن تحصل بالصدفة …

أكمل القراءة »

عصبية الأطفال.. كيف أسيطر على ذلك الصغير الثائر؟

العصبية عند الأطفال

ساعات من البكاء ونوبات الغضب العنيفة والصراخ على أبسط الأشياء؛ هكذا أصبح يوم طفلي المعتاد. لا أدري لماذا يغضب طفلي بهذا الشكل؟ لماذا تحدث تلك الانهيارات العاطفية كثيرًا؟ لا شئ يُجدي في تهدئته، أستمر في المحاولات لأجد نفسي في النهاية أصرخ في وجه ذلك الصغير.  تنتابني الحيرة حيال ما عليّ فعله للسيطرة على تلك العصبية المفرطة بشكل إيجابي.  في هذا …

أكمل القراءة »

فوط الولادة المبرَّدة.. حيلة بسيطة لتخفيف ألم ما بعد الولادة

باستقبال مولودي الذي طال انتظاره، لا أستطيع وصف السعادة التي تغمرني والبهجة التي ملأت عليّ حياتي، لكن رغم تلك البهجة، لا أمتلك الوقت الكافي للاعتناء بنفسي وبطفلي. لم يخبرني أحد عن ذلك الدم الذي سيتخلص منه جسدي بعد الولادة، لم يخبرني أحد أن الألم لا ينتهي بانتهاء ولادة طفلي. كيف أتعامل مع نزول هذا الدم؟ هل تكفيني فوط الولادة؟ كيف …

أكمل القراءة »

لو كارب.. الكيتو هيبقا لعبتك!

لو كارب

اكيد قراراتنا في الحياة مختلفة لكن كلنا بنتفق على هدف واحد (الحياة الصحية)، والنظام الغذائي الصحي هو أساس الحياة السليمة علشان كدا هنقدم معلومات تهمك عن حمية لوكارب. ممكن تكون اتعودت لفترة طويلة من حياتك على المقرمشات والأكل السريع ويا سلام على مكرونة قبل النوم، دا غير أكل طول اليوم! تخنت! محتاج وزنك يقل وتستعيد نشاطك مرة تانية، أو قررت …

أكمل القراءة »

الشعور بالذنب تجاه الرضاعة الصناعية.. متى ينتهي ذلك الصراع؟

الرضاعة الصناعية والشعور بالذنب

الكثير والكثير من نظرات الاتهام بالتقصير! كلما أخبرت أحدًا أني لا أرضع طفلي طبيعيًا، ظهرت تلك النظرة وذلك الوصم الذي يكاد يفطر قلبي من قسوته. أشعر بالذنب تجاه طفلي على الرغم من عدم قدرتي على تغيير هذا الوضع. ماذا إن كانت الرضاعة الطبيعية لا تناسب حالتي الصحية أو لا تناسب نمط حياتي؟ أليس لي الحق في اختيار الأنسب لي دون …

أكمل القراءة »

سرطان الأطفال حديثي الولادة.. أنواعه وأعراضه

حديثي الولادة

يعد سرطان الاطفال حديثي الولادة أخطر الأمراض التي يصاب بها الأطفال لشراسة المرض وضعف مناعة الجسم المستقبل. تكمن خطورة السرطان في زيادة نمو وعدد الخلايا الخبيثة حتى تحل محل الخلايا الطبيعية في الجسم وتضعفه. لتتعرف أكثر عن أنواع سرطان الاطفال حديثي الولادة ومدي خطورته وطريقة الكشف عنه تابعنا في هذا المقال. ما هو سرطان الأطفال حديثي الولادة؟  تحوّر خلايا من …

أكمل القراءة »

الولادة الطبيعية بعد القيصرية | هل تعرضني للخطر؟

الولادة الطبيعية بعد القيصرية

كتبت: تقى خالد بعد ولادتك القيصرية السابقة وحملك مرة أخرى، تبدأين التفكير في الخيارات المتاحة أمامك للولادة.  تقرأين عن فوائد ومميزات الولادة الطبيعية العديدة، لكنك تتسائلين: هل أنا مرشحة جيدة لنجاح هذهالولادة بعد القيصرية؟ أم أن ولادتي القيصرية السابقة تمنعني من ذلك؟ في السطور القادمة، تتعرفين إلى شروط نجاح هذه العماية، مخاطرها، وكيفية التحضير لها. لماذا تلجأ بعض النساء للولادة …

أكمل القراءة »

هل يسبب ضغط الحمل مخاطر للأم والجنين؟

ضغط الحامل

كتبت : د.هبة حبشي نصحني طبيبي بمتابعة قياس ضغط الدم، وأخبرني أنه مؤشرًا لصحتي وصحة جنيني، لتجنب خطر الإصابة بضغط الحمل، وتشخيص أي مشكلات أساسية أو مضاعفات محتملة. وبدأت رحلة الحمل بمشاعر الفرح الممزوجة بالقلق وعديد من التساؤلات، ما هو هذا المرض؟ وما مدي خطورته؟ وهل يُمكن علاجه؟ ما معدل ضغط الدم الطبيعي للحامل؟ يكون معدل ضغط الدم الطبيعي عادةً …

أكمل القراءة »

تغذية الرضع في الشهر التاسع | وصفات مبتكرة لطفلك

وجبات لطفل 9 شهور

كتبت د. أسماء شهاوي كبر طفلي وأتم شهره التاسع، أهتم كثيرًا بصحته لأني أعلم أنها أغلى ما يملك، وأهتم بتغذيته لعلمي بأن الغذاء أساس الصحة، واهتتمت بالبحث حول تغذية الرضع في الشهر التاسع.تابعت مع الطبيب منذ ولادة ابني، وقال لي: “الرضاعة الطبيعية كنز لا تحرمي ابنك منه”، نفذت تعليمات الطبيب وعند إتمام طفلي الشهر السادس أدخلت الطعام الصلب لمائدة الصغير …

أكمل القراءة »

حليب جوز الهند للشعر | سر الطبيعة ومعجزة الجمال!

حليب جوز الهند

كتبت غادة سامي ربما حليب ثمرة جوز الهند هو يد الطبيعة التي تتدخل في شتى المجالات، ومن هنا تعد فوائد حليب جوز الهند للشعر سرًا من أسرار الطبيعة لحل أغلب المشكلات التي قد تواجه شعر المرأة! لأن شعر المرأة تاج جمالها ومحل اهتمامها منذ القدم، تبحث دائمًا عن كل ماهو مفيد وطبيعي، بعيدًا عن المواد الكيميائية المستخدمة في المنتجات المتوفرة …

أكمل القراءة »