Ask a Specialist – اسأل مختص ❤️ :-

شوربة السي فود من المأكولات البحرية المُفضَّلة لأنها شهية وغنية بالفوسفور والكالسيوم، في هذا المقال سوف نتعرف على طريقة عمل شوربة السي فود بطريقة سهلة وبسيطة. طريقة عمل شوربة السي فود من الوصفات التي يطلبها الكثير من الناس لكثرة فوائد شوربة السي فود وسهولة عملها، وشوربة السي فود تحتوي على أنواع متنوعة من المكونات البحرية وأهمها الجمبري والكاليماري وسمك الفيليه. …

ينصح الأطباء بأخذ برونتوجيست لبوس 400 قبل الحمل خصوصاً في حال كنت تعانين من نقص هرمون البروجسترون، حيث يحتوي برونتوجيست لبوس على هرمون البروجسترون والذي يساعد في تهيئة الرحم لاستقبال البويضة ويزيد من سمك بطانة الرحم حتى تحتفظ بالبويضة المخصبة ويمنع حدوث الإجهاض حتى تستكملي حملك دون أي خطر. برونتوجيست لبوس 400 قبل الحمل يتم إعطاء برونتوجيست لبوس في أيام …

معرفة أفضل حليب للرضع يزيد الوزن تعتبر عملية صعبة إلى حد ما في ظل امتلاء السوق الدوائية بالألبان الصناعية على اختلاف تركيبتها وأسعارها، ولأن تغذية طفلك وإعطائه الحليب المناسب له هي مهمتك كأم، فسوف نسعى في هذا المقال إلى تقديم قائمة بأفضل أنواع الحليب الصناعي لمساعدتك على الاختيار، ولابد للإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص.  معايير اختيار نوع الحليب الصناعي …

يبدأ علاج التهاب الحلق بالتشخيص الجيد واتباع الوصفة الجيدة. وقد يأتيك التهاب الحلق على هيئة ألما أو تهيجاً في الحلق وتزيد حدته عند البلع. أعراض التهاب الحلق تختلف أعراض وعلاج التهاب الحلق على حسب سببه: ألم في الحلق يزداد سوءاً مع البلع أو الكلامصعوبة البلعالتهاب الغدد الليمفاوية الموجود أسفل الفك أو الرقبةتورم اللوزتين أو احمرارهما وقد يؤدي احتقان الحلق إلى …

تعاني كثير من الأمهات الجدد من مشكلة تشققات حلمة الثدي والتي قد تتطور إلى جروح عميقة، في مقالنا سوف نقدم لك أفضل كريم للرضاعة لحل مشكلة التشققات التي تعانين منها وتسهيل عملية الرضاعة الطبيعية لك ولطفلك.  علاج تشققات الثدي للحامل من الطبيعي أن يمر جسدك أثناء الحمل بالكثير من التغيرات، ومن أكثر هذه التغيرات شيوعا هو جفاف المنطقة المحيطة بالحلمات …

تعتبر غازات البطن والانتفاخ من أكثر المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي شيوعا ويعاني منها بصورة أكبر مرضى متلازمة القولون العصبي، في مقالنا سوف نحاول سرد كل المعلومات التي تريدين معرفتها عن غازات البطن والانتفاخ، أسباب الإصابة بها وطرق معالجتها والوقاية منها.  ما هي غازات البطن؟  تعد غازات البطن جزء من عملية الهضم العادية، حيث يعمل الجسم على التخلص من الغازات الزائدة …

بلح الشام من الحلويات التي يحبها الأطفال والكبار ويزداد الإقبال على عمله وتناوله في شهر رمضان. تعلَّمي طريقة عمل بلح الشام بخطوات سهلة وبسيطة في السطور التالية. طريقة عمل بلح الشام بالمقادير أولاً مقادير بلح الشام كوب من الدقيقكوب من الماءربع كوب من الزيتملعقة كبيرة من النشا2 بيضةفانيلارشة من الملح (حوالي ربع ملعقة صغيرة)زيت للقلي2 ونصف كوب من السكركوب من …

أعراض مرض السكر ذلك المرض الصامت الذي يُفاجئ به البعض دون أن يشعر بأعراضه رغم أنه مُصاب به من فترة قد تكون فترة طويلة لأن أعراض مرض السكر قد تكون غير ملحوظة للبعض، وقد يظنها البعض تحدث بسبب تغيرات بيئية أو حتى نفسية.

ارتجاع المرئ هو تكرار ارتداد حمض المعدة إلى المرئ ويؤدي ذلك إلى تهيج جدار المرئ. يستطيع الكثير تغيير نمط حياته لمواجهة تحدي ارتجاع المريء. اعراض ارتجاع المرئ حرقة المعدة تزيد أكثر بعد تناول الطعام أو في الليلألم في الصدرصعوبة في البلعالشعور بوجود كتلة في الحلق اعراض ارتجاع المرئ في الليل السعالالتهاب الحلقالربواضطرابات النوم اعراض ارتجاع المريء عند الرُضع لا تعد …

تُعد تربية الأطفال من أصعب وأدق المهام، فالأمر لا يقف فقط عند توفير احتياجات الأطفال من الطعام والشراب والترفيه.  لكن تربية طفل متزن وسوي نفسيًا لديه قيم ومبادئ تؤهله أن يكون فرد صالح وناجح في المستقبل، يحتاج بذل كثير من الجهد والصبر.  خطوات التربية الصحية نريد جميعًا أن يكون أطفالنا لطفاء ومهذبين وقادرين على التعامل مع المواقف المختلفة بمرونة وحكمة،  …