مراحل الحمل أنا وطفلي خطوة بخطوة

تعد مراحل الحمل من أجمل المراحل التي تمر بها كل أم رغم تعب الحمل، لكنها تشتاق إلى رؤية طفلها سريعًا.

منذ أن تلقيت خبر حملي وأنا أفكر كل يوم في طفلي كيف ينمو بداخلي هل هو بصحة جيدة أم لا؟ أضع يدي على بطني كي أستشعر حركته.

أشعر بكِ -عزيزتي الأم- وأعرف كل ما يدور في ذهنك وخوفك على طفلك، لذا نتناول في هذا المقال كل ما يخص مراحل الحمل.

كتبت: إخلاص عبد التواب

مراحل الحمل وأعراضها

يستمر الحمل حوالي 40 أسبوعًا بدءًا من اليوم الأول لآخر دورة طبيعية للمرأة، تنقسم مراحل الحمل إلى ثلاث مراحل كل مرحلة تضم ثلاثة أشهر.

المرحلة الأولى (من الأسبوع 1 إلى الأسبوع 12)

يخضع جسمك في خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لعديد من التغيرات الهرمونية التي تؤثر في كل أجزاء الجسم وتؤدي هذه التغيرات إلى ظهور الأعراض.

يُعد توقف الدورة الشهرية هي العلامة  المميزة على الحمل، وقد يحدث بعض الأعراض الأخرى التي تختلف من إمرأة لأخرى، مثل:

• التعب الشديد.
• تورم أو انتفاخ الثديين.
• تقلب المزاج.
• حرقة المعدة.
• الإمساك.
• التقيؤ أو الغثيان.
• كثرة التبول.
• زيادة الوزن أو فقدانه.
• الصداع.
• الرغبة الشديدة في تناول بعض الأطعمة أو النفور منها.

مراحل نمو الجنين خلال الأشهر الثلاثة الأولى

يبدأ نمو الجنين بعد فترة قصيرة من بداية الحمل، إذ يحدث الحمل عادةً بعد أسبوعين من بداية آخر دورة شهرية لكِ.

•  يبدأ التبويض في الأسبوع الثاني إذ يتحد الحيوان المنوي مع البويضة في إحدى قناتي فالوب ويتكون الزيجوت لتبدأ رحلة تكوين الجنين.
• تنتقل البويضة المخصبة إلى أسفل قناة فالوب باتجاه الرحم  وتزرع نفسها في بطانة الرحم.
• يتكون الجنين من ثلاث طبقات من الأنسجة وتُشكل الطبقة الخارجية جلد الجنين وجهازه العصبي والعينين والأذنين الداخلية والشعر.
• بعد 4 أسابيع من الحمل ينغلق الأنبوب العصبي وينمو دماغ الطفل وحبله الشوكي، ويبدأ القلب في النبض والأعضاء الداخلية في التكوين أيضًا.
• يبدأ تشكيل الفم والأنف والعينين والأذنين والأصابع، ويتشكل الحبل السري الذي يتغذى الجنين من خلاله والتخلص من فضلاته طوال فترة الحمل.

• يتطور جهازه الهضمي والجهاز التناسلي مع استمرار تكون عضلاته وقد يبدأ الجنين في الحركة، ولكن لا يمكنكِ الشعور بحركاته.
• تظهر براعم الأسنان المستقبلية.
• ينتج الكبد والبنكرياس الإفرازات. 

في نهاية الشهر الثالث يكون قد اكتمل تشكيل الجنين، وتبدأ الدورة الدموية والجهاز البولي في العمل.  

المرحلة الثانية (من الاسبوع 13 إلى الأسبوع 28)

تشعر بعض النساء أن الثلث الثاني من الحمل أسهل من الأول، ربما تختفي بعض الأعراض مثل الغثيان والتعب.

يتغير الجسم لاستمرار نمو الطفل وتشعر الأم بأعراض أخرى تتمثل في:

• آلام الجسم، مثل: آلام الظهر.
• ظهور علامات التمدد على البطن.
• وخز في اليدين فيما يُعرف بمتلازمة النفق الرسغي.
• يظهر كلف الحمل بوضوح، خاصةً حول حلمتي الثدي.
• ظهور كلف الحمل أيضًا على الخدين أو الجبهة أو الأنف.
• تورم في الأصابع والوجه والكاحلين .
• حكة في البطن.

أقرأي أيضًا: التغذية السليمة للحامل | 7 عناصر ضرورية لكِ ولجنينِك

مراحل نمو الجنين خلال الأشهر الثلاثة الثانية 

ينمو الطفل سريعًا في الثلث الثاني من الحمل، ويمكنكِ سماع دقات قلبه.

• تبدأ خلايا الدم الحمراء في التكوين.
• يصبح وجه الطفل أكثر تطورًا. 
• تغلق جفون الطفل ولن تفتح حتى الأسبوع الثامن والعشرين.
• تظهر الأظافر على أصابع اليدين والقدمين.
• يبدأ شعر الجنين في النمو بما في ذلك الرموش والحاجبين.
• تستمر العضلات والعظام في النمو.
• يبدأ الطفل في الحركة والتمدد.
• تتطور براعم التذوق واللمس.
• يبدأ الجهاز العصبي والهضمي في العمل.
• تكونت الأعضاء التناسلية كاملةً ويمكن معرفة نوع الجنين.

المرحلة الثالثة (من الأسبوع 29 إلى الأسبوع 40)

بدأ طفلكِ ينمو أكثر في هذه المرحلة ويضغط على أعضائك وتستمر بعض المشكلات التى تشعركِ بعدم الراحة، ولكن هانت ستلتقي بطفلكِ قريبًا يا عزيزتي.

تشمل  بعض التغيرات التي تحدث في الثلث الأخير من الحمل، ما يلي:

• ضيق التنفس.
• حرقة المعدة.
• مشكلات النوم.
• يبدأ الطفل في النزول إلى أسفل البطن.
• الإحساس ببعض الانقباضات.
• كثرة التبول.

مع اقتراب موعد الولادة يصبح عنق الرحم أكثر ليونة لتسهيل فتح المهبل في أثناء عملية الولادة الطبيعية. 

مراحل نمو الجنين خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة

يستمر الجنين في النضوج وتتطور احتياجاته، في هذه المرحلة يكون قد اكتمل سمع الطفل ويستجيب للمنبهات الخارجية.

• يبدأ نخاع العظام في تكوين خلايا الدم.
• تتطور الحويصلات الهوائية لرئتي الطفل.
• تتشكل بصمات الأصابع والأقدام.
• يتطور الجهاز العصبي جيدًا للتحكم في وظائف الجسم وتنمو دماغ الطفل سريعًا.
• ينمو الطفل بسرعة وتتطور عظامه بالكامل ويبدأ جسمه في تخزين الحديد والكالسيوم والفوسفور.

• يزداد وزن الطفل ويصل إلى 2.5 كيلو جرام وتكتمل أوعيته الدموية وقلبه وتتطور العضلات والعظام.

• تمتد أظافر الأصابع إلى ما بعد الأطراف وتنمو براعم الثدي في كلا الجنسين ويصبح شعر الرأس سميكًا.

في خلال الشهر التاسع يتغير وضع الطفل استعدادًا للولادة.

ختامًا، تحتاج مراحل الحمل إلى كثير من الدعم النفسي والتغذية السليمة للحفاظ على سلامة الأم والجنين، لذا احرصي دائمًا عزيزتي على اتباع التغذية السليمة و تعليمات الطبيب.

المصادر:

womenshealth

mayoclinic

medlineplus.

my.clevelandclinic