Mothers Comfort Zone Mothers Comfort Zone
اسباب الصداع عديدة، فالصداع نوعان أولي وثانوي. الصداع هو ألم الرأس، وقد يكون ألم موضعي على جانب واحد أو في كامل الرأس وقد يكون محدد في نقطة واحدة.
ما هي اسباب الصداع؟
اسباب الصداع عديدة وليس معظمها ناتج عن مرض خطير، ولكن هناك أنواع تشكل خطراً يهدد الحياة.
وقد صنفت أنواع الصداع وأسبابه إلى:
صداع أولي
- قد ينتج الصداع عن مشاكل في تركيب الرأس التي تكون أكثر حساسية للألم
- لا يعتبر الصداع الأولي عرضاً لمرض خطير
- قد ينتج أيضاً عن نشاط كيميائي في الرأس أو الأوعية الدموية
- العوامل الوراثية تجعل بعض من الناس أكثر عرضة للصداععن غيرهم
صداع ثانوي
يعتبر عرضاً لمرض ثانوي الذي بدوره ينشط أعصاب الرأس التي تتحسس للألم.
أنواع الصداع الأولي
صداع نصفي
- الشقيقة أو الصداع النصفي من أكثر انواع الصداع شيوعاً
- تسبب الشقيقة ألماً نابضاً بالرأس
- يقتصر على أحد جانبي الرأس
- نوبات الشقيقة تسبب صداع الرأس الذي قد يستمر لساعات
- مصاحبة ببعض الأعراض كالغثيان، والقيء وحساسية الضوء والصوت
- أحياناً تحدث بعض الأعراض التحذيرية فيما يعرف بأورا (aura)
- الأورا قد تتمثل في تنميل في جانب الوجه أو ومضات ضوئية أو صعوبة بالتحدث
- هناك بعض الأدوية تقلل من نوبات الصداع النصفي كما يساعد تغيير نمط الحياة على تخفيف حدة الأعراض
صداع عنقودي
- من أكثر أنواع الصداع إيلاماً، وأحد أشهر اسباب الصداع
- يحدث بفترات دورية
- من سماته أن تستيقظ من نومك على صداع فظيع في إحدى العينين أو في جانب واحد من الرأس
- من الممكن أن تستمر النوبات العنقودية من أسابيع إلى شهور
- خلال فترة التعافي لا يعاود ظهور الصداع لفترة ممكن تمتد لسنوات
- تساهم الأدوية في تخفيف حدة نوبات الصداع العنقودي وتقليل تكرارها
صداع التوتر
- يكون صداع الرأس الناتج عن التوتر عادة خفيفاً أو متوسطاً
- يوصف بأنه رباط حول الرأس
- تغيير نمط الحياة وممارسة الرياضة يساعدان في تخفيف التوتر وبدوره يقلل نوبات الصداع
- يصعب أحياناً التمييز بين صداع التوتر والشقيقة
صداع مزمن يومي
- كصداع التوتر أو الشقيقة المستمر
- يكون الصداع مزمناً حين يستمر 15 يوماً يومياً لمدة 3 أشهر متتالية
صداع ناتج عن السعال
- نوع من الصداع يحدث في حالة السعال أو تنظيف الأنف أو البكاء
- يستمر لعدة دقائق وقد يصل إلى ساعتين
- يؤثر على جانبي الرأس أو مقدمة الرأس
- قد يتبعه ألم مستمر يدوم لساعات
صداع مرتبط بالتمارين الرياضية
- يحدث أثناء ممارسة التمارين الشاقة أو بعدها
- غالباً ما تكون النوبات غير مؤذية
- يؤثر على جانبي الرأس
- يوصف بأنه ألم نابض
صداع مرتبط بممارسة الجنس
- يعد النشاط الجنسي من اسباب الصداع أيضاً
- عبارة عن ألم بالرأس والرقبة وتزيد حدته مع الإثارة الجنسية
- لا تمثل تلك الحالات سبباً يستدعي القلق
عوامل تزيد من نوبات الصداع الأولي
- الإجهاد
- عدم الانتظام في تناول الطعام مثل تفويت بعض الوجبات
- المشروبات الكحولية وخاصة النبيذ الأحمر
- تغييرات النوم أو قلة النوم
- اللحوم المعالجة صناعياً بالنترات
- وضعية الجسم السيئة
انواع واسباب الصداع الثانوي
تعددت أسباب الصداع الثانوي ومنها بعض حالات تهدد حياة الانسان.
التهاب الجيوب الأنفية الحاد
يؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى تراكم المخاط ويمنع تصريفه.
من أعراضها، صعوبة التنفس من الأنف، تورم حول العينين وقد يكون هناك ألم نابض أو صداع، وكذلك تغير في حاسة الشم، السعال، رائحة الفم الكريهة والحمى.
تمدد الأوعية الدموية في الدماغ
هو تضخم في الأوعية الدموية، ذلك التضخم من الممكن أن يسرب أو يتمزق محدثاً نزيف وهو ما يعرف بالسكتة الدماغية النزفية، وبذلك يعد من أخطر اسباب الصداع.
معظمها لا تظهر أي أعراض ولا تتمزق وغالباً ما تكتشف خلال الفحوصات الروتينية.
بعض الدراسات تؤكد أنه من الأفضل علاج حالات تمدد الأوعية حتى ولو لم تحدث أعراض لمنع تمزقها في المستقبل.
الأورام من اسباب الصداع
الورم هو كتلة من خلايا الدماغ تنمو بشكل غير طبيعي، وقد يكون ذلك الورم حميد أو خبيث.
يحدد موقع الورم مدى تأثيره على الجهاز العصبي والأعراض التي يسببها، كما يعتمد علاج الورم على نوعه ومكانه وتأثيره في الجهاز العصبي.
الارتجاج سبب من اسباب الصداع
- يعد الارتجاج سبب هام جداً من أسباب الصداع.
- الارتجاج ينجم عن ارتطام الدماغ إما بالسقوط أو أثناء حادث أو عند ضرب الرأس بآلة حادة أو جسم ثقيل.
- من أعراضه: الصداع والغثيان والقيء وطنين الأذن.
التهاب السحايا
- من أعراضه: الصداع، والحمي وألم العضلات والمفاصل.
- تغير الوعي يعد إنذار أحمر لتستشيري طبيبك على الفور.
ارتفاع ضغط الدم من أهم اسباب الصداع الثانوية
يتحدد ضغط الدم بكمية الدم المتدفقة من القلب ومقاومة شرايينك، كلما زادت كمية الدم المتدفقة وزاد ضيق الشرايين يرتفع ضغط الدم.
ارتفاع ضغط الدم من الممكن أن يدوم لسنوات دون اي أعراض.
نوبات الهلع
- هي نوبة مفاجئة من الخوف الشديد تحفز الجسم للخطر دون وجود خطر حقيقي
- أعراضها: تعرق، ضربات قلب سريعة، زيادة في معدل التنفس، صداع، غثيان وألم بالصدر
الورم المخي الكاذب
يظهر عندما يزداد الضغط داخل الدماغ بدون سبب واضح، وهو أكثر شيوعا عند السيدات البدينات، ولكن من الممكن أن يصيب الأطفال والمراهقين؛ ومن أعراضه: صداع، وغثيان، ودوخة أو قيء.
التهاب الأذن الوسطى
- من أعراضها: حمى، آلام بالأذن، صداع وتصريف سائل من الأذن
- أحياناً تسبب آلام شديدة بالأذن، عليك استشارة طبيبك الخاص
- إذا كان المريض طفل وعمره تحت 6 شهور استشيري طبيب الأطفال الخاص به
الجفاف
- يحدث الجفاف عندما تفقد سوائل أكثر مما تتناول
- الكل معرض للجفاف، ولكن الأطفال وكبار السن هم أكثر فئتين يستدعوا القلق
- الأمراض البسيطة كإلتهابات المثانة البولية لدى كبار السن ممكن تؤدي إلى الجفاف، لذلك يجب توخي الحذر.
مرض فيروس كورونا المستجد والأنفلونزا وكل داء يسبب حمى من الممكن أن يكون من اسباب الصداع، كما إن بعض الأدوية التي تستخدم لأغراض أخري تسبب الصداع.
التشخيص
يعتمد تشخيص الصداع على التاريخ المرضي، الفحص وبعض الفحوصات الروتينية.
- تحاليل الدم
- التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية
- الأشعة السينية (أشعة اكس)
علاج الصداع
يعتمد علاج الصداع على التشخيص والأعراض وغالباً ما تكون الراحة في غرفة هادئة ومظلمة ومسكن للآلام كافيين، ولابد من علاج السبب في حالات الصداع الثانوي.
أيضاً يمكن وضع بعض الكمادات الدافئة أو الباردة على الرأس والرقبة ولا ضرر من بعض التدليك مع تناول كمية قليلة من الكافيين.
يمكن استخدام بعض الأدوية للوقاية مثل: بروبرانولول، ميتوبرولول أو توبيراميت.
لابد من علاج السبب في حالات الضغط الثانوي.
الجراحة: في حالات الأورام أو السكتة الدماغية النزفية.
متى عليك التوجه فوراً إلى الطوارئ؟
- صداع مفاجئ حاد جداً
- ارتطام الرأس وصداع بعد السقوط
- حمى مع صداع أو تيبس في الرقبة مع طفح جلدي أو وهن
- صداع مع ازدواج في الرؤية أو صعوبة في الحديث
- ألم مستمر وتزداد حدته رغم العلاج
أخيراً
اسباب الصداع كثيرة ومعظمها لا يستدعي القلق، ولكن عليك استشارة طبيبك إذا كانت هناك نوبات متكررة من الصداع أو أي من أعراض الضغط الثانوي كما استعرضناها.
اقرأ المزيد
ضغط الحمل ومشاكله على الأم والجنين
المصادر
بقلمي:
د. دينا حسن