Ask a Specialist – اسأل مختص ❤️ :-

النوم هو طريقة الجسم في التخلص من آثار تعب اليوم واستعادة أجهزته للعمل بنشاط وكفاءة في اليوم التالي. يحول الأرق دون حدوث ذلك؛ لذا يجب علاج الأرق في أسرع وقت. الأرق من أصعب الاضطرابات التي تؤثر ثأثيراً كبيراً على الصحة الجسدية والنفسية للشخص. تتنوع أسباب الأرق وقلة النوم، وقد يكون الأرق مؤقتاً أو مزمناً؛ ولكن أياً كانت الأسباب يجب التوجه …

اسباب الصداع عديدة، فالصداع نوعان أولي وثانوي. الصداع هو ألم الرأس، وقد يكون ألم موضعي على جانب واحد أو في كامل الرأس وقد يكون محدد في نقطة واحدة. ما هي اسباب الصداع؟ اسباب الصداع عديدة وليس معظمها ناتج عن مرض خطير، ولكن هناك أنواع تشكل خطراً يهدد الحياة. وقد صنفت أنواع الصداع وأسبابه إلى: صداع أولي قد ينتج الصداع عن …

زبدة الفول السوداني عبارة عن معجون من الفول السوداني المحمص وهي غنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن.تُستخدَم زبدة الفول السوداني في وجبات الإفطار والعشاء، ويتم استخدامها في الحلويات؛ هيا بنا نتعرف على فوائده واستخداماته في السطور التالية. ما هي زبدة الفول السوداني؟ هي عبارة عن معجون من الفول السوداني المحمص يتم طحنه مع إضافة الزيت أو بدونه.ويعود تاريخ صناعة زبدة الفول …

البواسير مشكلة تؤرق الكثيرين، وهي تمدد وريدي مثل الدوالي منها الخارجية تحدث تحت الجلد حول فتحة الشرج ومنها الداخلية تحدث في المستقيم. ما هي أسباب البواسير؟ لا زالت أسباب البواسير تحديدا غير معروفة، ولكن هناك بعض الأسباب التي يعتقد أنها تزيد من احتمالية حدوث البواسير ومنها زيادة الضغط على المستقيم ويحدث في الحالات التالية: الحملالإجهاد أثناء التبرزالجلوس لفترات طويلة على …

عادةً ما تنقطع الدورة الشهرية مع الرضاعة، لذلك يعد حمل المرضع بدون دورة شيئاً نادر الحدوث. مع ذلك، فإن عودة الدورة أثناء الرضاعة النظيفة ليست شرطاً لحدوث الحمل. تلجأ بعض السيدات لحقيقة صعوبة حمل المرضع بدون دوره كوسيلة طبيعية لمنع الحمل في هذه الفترة، ولكن الحقيقة أنه لا يمكن الاعتماد على هذا المبدأ لمنع الحمل أثناء الرضاعة خاصة أن أعراض …

تحفز التطعيمات المختلفة مناعة رضيعك؛ فتُمكنه من مقاومة الأمراض أو تقيه منها. يعد تطعيم السنة ونصف من أهم هذه التطعيمات، وفيما يلي سنناقش تفاصيل هذا التطعيم. ما هو تطعيم السنة ونصف وما هي مكوناته؟ هو أحد التطعيمات الإلزامية التي يتلقاها الطفل عندما يتم 18 شهراً أي عام ونصف، ويكون عبارة عن جرعات تنشيطية أو تكميلية للتطعيمات التي تلقاها الطفل طوال …

من أهم الأسئلة التي تتبادر إلى ذهن الكثير من الأمهات هو متى يبدأ الطفل بالكلام؟ ما هي مراحل تطور الكلام عند طفلي؟ وغيرها من الأسئلة المهمة التي تشغل فكر كل أم، في هذا المقال سوف نحاول الإجابة على جميع أسئلتك.  تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين تحدث إليهم آباؤهم عندما كانوا رضع هم الأكثر ذكاء وقدرة على صياغة الأحاديث وأصحاب …

تسمم الحمل هو حالة خطيرة تتميز بارتفاع ضغط الدم، وجود بروتين في البول وتورم شديد، ويحدث بعد الأسبوع 20 ويصل إلى 6 أسابيع بعد الولادة. ما هو تسمم الحمل وما هي أسبابه؟ حالة تحدث فقط أثناء الحمل وكما ذكرنا سابقا هي حالة خطيرة. هل يحدث تسمم الحمل في الشهور الأولى؟ يحدث بعد الأسبوع 20 من الحمل وقد يستمر إلى 6 …

قد يختبر أياً منا الم اسفل البطن. بالتأكيد إنه شعور مزعج يعيق سير يومنا كما خُطط، ولكنه قد يدل على ما هو أخطر. إذاً ما هي مسبباته ومتى يعتبر طبيعياً ومتى نقلق؟ اسباب الم اسفل البطن متلازمة الأمعاء المضطربة Irritable Bowel Syndrome أو (IBS) تعد هذه المتلازمة مرحلة متطورة من القولون العصبي. تسبب المتلازمة الم اسفل البطن وقد يمتد ليشمل …

الخصية المعلقة عند الاطفال من أشهر الحالات حدوثاً لحديثي الولادة، وهي من أبسط المشكلات إن تم علاجها مبكراً وأكثرها خطورة مع إهمالها. كل ما قد تودين معرفته هنا.  لتعرفي الخصية المعلقة يجب أولاً أن تعرفي مواصفات الخصية السليمة، ولصحة رضيعك تعرفي إلى أسباب حدوثها لتتجنبيها وكذلك طرق العلاج. الآن نعرض التفاصيل هيا بنا. مواصفات الخصية السليمة عند الأطفال تتكون كلتا …