أرشيف الوسم : صحة الأم

كتبت: د. إيمان كريم تمر كل علاقة عاطفية بمراحل مختلفة من الاهتمام والإعجاب والود والحب ويتطور هذا الحب بعد الزواج إلى العلاقة الحميمية التي تشعرين فيها بالتجسيد المادي للحب من شريكك. ينغص هذا التجسيد الشعور بالألم أثناء العلاقة الزوجية، ويختلف شكل الألم باختلاف نوع المسبب. دعونا نتعرف في هذا المقال عن أهم أسباب الشعور بالألم أثناء العلاقة الزوجية وكيفية التغلب …

كتبت: د. إيمان كريم تعد فترة الحمل واحدة من ألطف فترات العمر لكل امرأة، بدايةً بمعرفتك بالخبر السعيد و الفرحة الممزوجة بالقلق والتوتر، كذلك تفكرين بما يجب فعله أو لا يجب فعله وماذا تأكلين ويفيد طفلك وما يضره فتمتنعي عنه. ولعل أهم ما قد تخافينه هو المشيمة النازلة. في هذا المقال نتعرف إلى وظيفة المشيمة وخطورة هذه الحالة وأبرز أعراضها، …

كتبت: تقى خالد بمجرد معرفة الأم بحملها، تبدأ المشاعر المختلفة والمضطربة؛ فبالرغم من سعادتها العارمة ورغبتها الشديدة في رؤية ذلك الصغير، إلّا أن مشاعر السعادة تلك تختلط ببعض مشاعر الخوف على ذلك الصغير.  فهل هناك ما يمكن فعله للاطمئنان على طفلي خلال نموه؟ هل هناك ما يمكنني تقديمه لطفلي حتى ينمو سليمًا معافَى؟ هناك العديد من فحوصات الحمل التي تجرى …

كتبت: تقى خالد تبدأ رحلة الحمل وتبدأ معها العديد من التساؤلات والمخاوف التي تطرأ على ذهنك؛ ولعل أبرز تلك المخاوف التي تراودك تتعلق بزيادة وزنك خلال الحمل.   تبدأين في التساؤل: هل هناك ما يمكنني فعله للحفاظ على وزني خلال الحمل دون التأثير على احتياجات طفلي للنمو بشكل سليم؟ تدفعك تلك المخاوف إلى رحلة البحث عن كافة السبل التي يمكنك اتباعها …

كتبت غادة سامي قد تسمع أن الطعام الصحي نافذة لحیاةٍ صحية، أو إن كنت ممن يعانون حساسية الألبان فیفرض علیك الأمر أن تبحث عن بدائل صحية لحليب الأبقار؛ لذا ما رأيك في تجربة حليب جوز الهند؟  ثمرة جوز الهند الشائعة في المناطق الاستوائية ستأتي إلى منازلنا وتلازم حياتنا من الآن، فكل ما عليك أن تشتري ثمرة جوز الهند البنیة، وتبحر …

كتبت: د. تقى خالد لا شك أن مادة الباراسيتامول بكافة صورها أكثر أنواع المسكنات استخدامًا وأكثرها شيوعًا. خاصة بين النساء الحوامل؛ لما لها من تأثير فعَّال في تخفيف الآلام وأنها -بحسب ما نعتقد- تتصدر قائمة الأدوية الآمنة خلال الحمل. لكن، هل الباراسيتامول بالفعل آمن لي ولطفلي خلال الحمل؟ هل يمكنني استخدامه بشكل مطلق للسيطرة على أي ألم أشعر به؟ أليس …