أرشيف الوسم : أطعمة ممنوعة

كتبت: غادة سامي نجاح فترة الرضاعة الطبيعية يشكل فارقًا في صحة الأم النفسية، ومدى نجاح علاقة الأم والطفل. لأن غذاء الأم المرضعة يؤثر على طفلها، تحرص دائمًا على تحقيق نظام صحي متوازن خلال رحلة الإرضاع. من هنا يصبح الالتزام بقائمة أطعمة ممنوعة على المرضع هي أولى اهتماماتك لخطة غذائية ناجحة. لذا …

أكمل القراءة »