جمالك

فوائد القرنفل للشعر وطريقة استخدامه

البريود ذلك الحدث الذي أراكِ مالبثتِ أن قرأتي اسمه تذكرتي الألم وربما وضعتي يدكِ على بطنك وشعرتي بالمغص. حقًا لا تريد معظم النساء حدوثه، ذلك الألم والتغيرات الهرمونية والنفسية التي تجعلنا دائمات التوتر والعصبية. ما هي البريود ومتى تبدأ الدورة الشهرية عند الفتاة؟ البريود هي تغيرات هرمونية طبيعية تحدث في جسم المرأة كل شهر أو 28 يوم استعدادا للحمل هو …

هناك طرق متعددة لتخزين الخضروات والفواكه ويعتمد الحفاظ على الخضروات والفواكه طازجة، كاملة الفائدة الغذائية لأطول فترة ممكنة على نظام الثلاجة وجودتها أيضا، فَلتختاري الأنسب لكِ والأكثر توفيرًا للمال والوقت والجهد.

البليلة عزيزتي تحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة إضافة إلى الحديد والفوسفات ولذلك ينصح به خبراء التغذية كوجبة أساسية أسبوعية لما فيه من الفوائد وهي من الوجبات الشتوية اللذيذة والتي تساعد على الشعور بالدفء.

أعراض مرض السكر ذلك المرض الصامت الذي يُفاجئ به البعض دون أن يشعر بأعراضه رغم أنه مُصاب به من فترة قد تكون فترة طويلة لأن أعراض مرض السكر قد تكون غير ملحوظة للبعض، وقد يظنها البعض تحدث بسبب تغيرات بيئية أو حتى نفسية.

تعتبر الزلابية من الحلوى المفضلة للأطفال والكبار وهي من الحلويات التي يزداد الطلب عليها في شهر رمضان، في هذا المقال تعرَّفي على أفضل طريقة لعمل ألذ زلابية. ونقدم لك أيضاً طريقة تقديم الزلابية حيث أن البعض يفضِلها بالعسل أو السكر ويحبها الأطفال بالشوكولاتة. وتُعرَف الزلابية باسم لقمة القاضي أو العوامة في بعض البلدان العربية، كما إنها تُعرُف باسم لوكوماديس لدى …

لاقت رجيمات سالي فؤاد شعبية واسعة بين السيدات اللاتي يحلمن بإنقاص وزنهن، حيث عرفت سالي فؤاد كخبيرة تغذية كما أنها تقدم برنامج سفرة سالي على قناة بانوراما فوود. نصحت سالي بكثير من الرجيمات المختلفة للمساعدة في إنقاص الوزن وقد حققت نجاحات واسعة.  رجيمات سالي فؤاد وأفضلهم رجيم ال 7 خطوات يعد رجيم ال 7 خطوات من أفضل رجيمات سالي فؤاد، …

 موضوع اليوم يهم كل امرأة وفتاة وقد عانت من التهاب المهبل الكثيرات إن لم يكن كلهن قد مرت بفترة الالتهابات المهبلية باختلاف أنواعها ودرجاتها.

كام مرة سمعتي عن فوائد القهو للبشرة خصوصًا الدهنية، طيب عارفة إن في منتجات كتير جدًا للعناية بالبشرة والجسم مستخلصة من القهوة؟ الحقيقة إنك تقدري تعتمدي على تفل القهوة كصديق جديد لكِ في رحلة جمالك وأهتمامك ببشرتك الدهنية، وده بيرجع طبعًا لإحتواء القهوة على مضادات أكسدة، وكمان حمض (الكلوروجينيك) المعروف بنتائجه العظيمة في معالجة حب الشباب الناتج عن تراكم الدهون …

كتبت/ دعاء حازم هل جلسات إزالة الشعر بالليزر خطر على جنيني؟! طيب ايه البديل عنها؟ العناية والاهتمام بأجسامنا وقت الحمل من أكتر الأمور اللى بتشغلنا وتعتبر نوعًا ما صعبة علينا لكن بتفرق فى حالتنا النفسية وثقتنا فى نفسنا جدا مؤخرًا من أكتر الوسائل الشائعة وسهلة لكتير مننا على الرغم من التكلفة اللى أصبحت متاحة ومناسبة، خلينا نعرف هل الليزر آمن …