Mothers Comfort Zone Mothers Comfort Zone
كتبت: تقى خالد
كعادتها في كل ليلة، قبَّلت صغيرها، ثم وضعته بلطف في مهده بعد أن اطمأنت أنه استغرق في نومه. انتابها بعض القلق؛ فعادت لتطمئن عليه بعد بضعة ساعات، لكن صغيرها لم يكن على ما يرام.
أخذت تتحسس أنفاسه وتتحرى نبض ذلك الصغير، لكن بلا جدوى…لقد شاء القدر أن ينتقل ذلك الملاك الصغير إلى الرفيق الأعلى.
بالرغم من ندرة تلك الحالة، إلَّا أن متلازمة موت الرضع المفاجئ هي السبب الأكثر شيوعًا لوفاة الأطفال التي تتراوح أعمارهم بين الشهر الأول وحتى إتمام السنة.
فما تلك المتلازمة وما أسبابها؟ هل هناك ما يمكنني فعله لوقاية صغيري من ذلك الخطر؟ العديد من الأسئلة التي تطرق ذهنك وتجعلك في حيرة.
في هذا المقال، نستعرض ما تودين معرفته عن متلازمة موت الرضع المفاجئ؛ ماهيتها وعوامل خطورتها وطرق الوقاية منها.
تعريف متلازمة موت الرضع المفاجئ
هي الوفاة المفاجئة غير واضحة الأسباب التي تصيب الرضع -الأصحاء ظاهريًا- في عمر أقل من عام. تحدث تلك المتلازمة في معظم الأحيان عند الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين الشهر الثاني والشهر الرابع.
يشار إلى متلازمة موت الرضع المفاجئ أيضًا بموت المهد؛ لأنها غالبًا ما تحدث خلال نوم الرضيع.
أسباب متلازمة موت الرضع المفاجئ
لا يمكن الجزم بسبب محدد لحدوث تلك المتلازمة، لكن هناك بعض الأسباب المحتملة التي قد يرتبط حدوثها بوفاة الرضيع المفاجئة، مثل:
- عدم نضج الجزء الدماغي المسؤول عن التحكم في التنفس؛ مما يؤدي إلى توقف التنفس الفجائي عند الرضيع في أثناء نومه.
- عدم اكتمال نمو المركز المتحكم في نوم الرضيع واستيقاظه على النحو المناسب.
عوامل الخطورة لمتلازمة موت الرضع المفاجئ
بالرغم من عدم توصل العلم الحديث -حتى الآن- إلى سبب واضح لحدوث تلك متلازمة، إلَّا أن هناك العديد من عوامل الخطورة المرتبطة بحدوثها، ولعل أبرز تلك العوامل:
عوامل خطورة مرتبطة بالطفل
- نوم الرضيع على بطنه أو على أحد جانبيه؛ حيث أثبتت الدراسات الحديثة أن اتخاذ تلك الأوضاع خلال النوم في الرضع أصغر من السنة ترفع احتمالية حدوث تلك المتلازمة بنسبة كبيرة، وأن وضعية نوم الرضيع على ظهره هي الأفضل.
- الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة.
- تاريخ العائلة؛ حيث إن حدوث ذلك لأحد الأشقاء أو الأقارب سابقًا يزيد من احتمالية حدوث تلك المتلازمة.
- مشاركة السرير مع أحد الوالدين أو الأشقاء أو حتى الألعاب والدميات.
- وفقًا لمنظمة الغذاء والدواء الأمريكية، فإن استخدام وسادات دعم الرضع خلال النوم قد تؤدي إلى اختناق الرضيع؛ لذا ينصح بتجنب استخدامها ما لم يكن هناك مدعاة طبية لذلك.
- الذكور أكثر عرضة من الإناث لحدوث الوفاة المفاجئة.
عوامل خطورة مرتبطة بالأم
- تدخين الأم خلال الحمل أو بعد الولادة؛ مما يعرض الطفل للتدخين السلبي.
- صِغر عمر الأم عن ٢٠ عام خلال حملها في ذلك الطفل.
- عدم الحصول على الرعاية الطبية اللازمة خلال فترة الحمل.
- تناول الأم المخدرات أو المشروبات الكحولية خلال الحمل.
طرق الوقاية من متلازمة موت الرضع المفاجئ
إن غموض أسباب حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجئ جعل أمر الوقاية منها مقتصرًا على اجتناب عوامل الخطر المرتبطة بها وعدم وجود طريقة مضمونة لتجنب حدوثها.
إليكِ بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لمساعدة طفلك لينام بأمان:
- خصصي مكان مناسب لنوم طفلك في نفس غرفتك، لكن في سرير منفصل.
- احرصي على وضع طفلك للنوم على ظهره في كل مرة، لا تضعيه على بطنه أو على أحد جانبيه.
- لا تُغطِ رأس طفلك خلال النوم ولا تبالغي في تدفئته بأغطية إضافية عمومًا.
- احرصي على الرضاعة الطبيعية.
- استخدمي اللهاية (التيتينة) لطفلك بعد استشارة الطبيب الخاص.
- اجعلي سرير طفلك خاليًا قدر الإمكان، لا تضعي معه الألعاب أو الوسادات المبطنة؛ حيث إنها قد تُعرِض الطفل للاختناق.
- اختاري لطفلك المراتب القوية، تجنبي المراتب المحشوة سميكة البطانة.
- التزمي بفحوصات الحمل التي يحددها طبيبك منذ بداية حملك؛ لتفادي أي معاناة يمكن تجنبها منذ البداية.
أخيرًا
إن متلازمة موت الرضع المفاجئ خطر يُشعر الكثير من الأمهات بالخوف والقلق-خاصةً لعدم اكتشاف سبب محدد لها حتى الآن-، لكن اتباع النصائح العامة والحرص على تجنب العوامل المرتبطة بتلك المتلازمة يساعد في خفض احتمالية تعرض طفلك لها بنسبة كبيرة.
المصادر