Ask a Specialist – اسأل مختص ❤️ :-

كتبت: د. خلود زكريا في الجزء الأول من مقالنا، استعرضنا معًا أهمية وسائل منع الحمل، بالإضافة لأنواعها المختلفة. وفي هذا الجزء نستعرض عدد من وسائل منع الحمل غير الهرمونية. وسائل منع الحمل غير هرمونية لا تعتمد هذه الوسائل على الهرمونات، إنما تعتمد على منع التقاء الحيوانات المنوية بالبويضة، منها: حاجز تحديد النسل كما يوحي الاسم، فإنها تخلق حاجزًا لمنع الحيوانات …

كتبت: د. خلود زكريا تتجه حاليًا عديد من الدول إلى تحديد النسل، للحد من ظاهرة التضخم السكاني، لذلك تبحث كثير من النساء عن أفضل وسائل منع الحمل. ربما يتبادر إلى أذهانهن عديد من التساؤلات عن مدى أمان وفاعلية تلك الوسائل، لذلك سنتعرف في هذا المقال -عزيزتي المرأة- إلى أفضل وسائل منع الحمل، وكيفية استخدامها، ومدى أمانها وفاعليتها. لماذا تُستخدم وسائل …

كتبت: غادة سامي هل تعلمين أن الاهتمام بنظام تغذية الأم خلال فترة الرضاعة يحسن من حالتها المزاجية؟ حيث يحسن مستوى السيروتونين والدوبامين في كيمياء الدماغ. أيضًا هل تعلمين أن زيادة معدل استهلاك الأمهات للخضراوات طوال مدة الرضاعة الطبيعية تؤثر إيجابيا في رغبة الأطفال باستهلاك الخضراوات حتى سن 6 سنوات؟  إذ يؤدي التعرض للنكهات النباتية خلال حليب الثدي إلى تعزيز استهلاك …

كتبت: سلمى شعير  أطفالنا هم أغلى ما في عالمنا، لذا من الواجب علينا حمايتهم طوال الوقت من مختلف المخاطر حولهم، من البيت في بداية حياتهم وإلى المدرسة في سنواتهم اللاحقة حتى يصبحوا قادرين على حماية أنفسهم.  يعتبر التنمر بين الأطفال واحدة من أسوأ المخاطر التي يتعرضون لها في مقتبل عمرهم؛ ولهذا يجب أن نعلم أكثر عن التنمر وكيفية حماية الطفل …

كتبت: د. أسماء شهاوي يأتي عيد الأضحى من كل عام؛ نحتفل به بإقامة شعائر إسلامية عظيمة مثل: الحج، والأضحية، ويحمل معه الفرح والسرور؛ لكنه أيضًا يحمل تساؤلًا محيرًا: “كيف أحكي لابني قصة الأضحية؟”. يحتار الكثير من المُربين بين أمرين؛ هل أحكي لابني أم أتركه لا يفقه شيء مما يدور حوله؟ كيف أخبره لماذا نضحي؟ كيف أخبره بأن الله أمر نبيه …

كتبت: د. تقى خالد الولادة القيصرية أكثر الجراحات التي تُجرى في العالم في وقتنا الحالي، وتنقذ ملايين الأمهات والأطفال سنويًا من مخاطر ومضاعفات الحمل والولادة، ولكن في الوقت ذاته، يمثل انتشارها الواسع مؤخرًا لغير حاجة طبية مدعاة للقلق. أثبتت الإحصائيات الحديثة أن نسبة هائلة من النساء يفضلن الولادة القيصرية عن الولادة الطبيعية، وبحسب مجلة “لانسيت” الطبية، فإن الثلاثين سنة الماضية …

كتبت: د. سمر محمد عبد الدايم لأن تربية الطفل على الثقة بالنفس هو أحد أهم أُسس التربية الإيجابية التي نتمناها جميعا. فإن كل يوم في رحلة تربية أبناءنا، يجلب معه تحديات ومواقف متنوعة، نشاهدها ونتأملها، ونتعلم منها.  يمر أبناءنا خلال هذه الرحلة بالعديد من المراحل التي تجعلنا نتساءل، هل نوجه؟ أم نتدخل؟ أم نجعله يعتمد على نفسه ويتخذ قرارته بنفسه؟  …

كتبت: سلمى شعير  أطفالنا هم  أجزاء منا، تعيش معنا، ورغم محاولتنا المستمرة للتعرف على أنفسنا عبرهم. إلا أنهم يظهرون دائمًا شخصياتهم المنفردة، ليعلنوا ذواتهم الخاصة.  تأتي هذه المحاولات بعدة أشكال حسب شخصية كل طفل والظروف المحيطة به، وأحياناً شخصية الآباء وطرق تعاملهم مع أطفالهم. في هذا المقال نتناول شخصية وخصائص الطفل العنيد وكيفية التعامل معه  الطفل العنيد… عندما تكون “لا” هي …

كتبت: منة طــه “حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَىٰ وَهْنٍ” ذُكرت تلك الآية في القرآن ووضحت مدى تعب الحامل وتأثير شهور الحمل عليها، الأم تضحي من أجل طفلها منذ لحظة وجوده داخلها وتعاني الآلام والمشكلات لتصل به إلى بر الأمان.  أحيانًا تعاني الأمهات بعض المشكلات في أثناء الحمل لأسباب عدّة ومن ضمنها: مشكلة نقص ماء الجنين، وهنا سنعرف أكثر عن تلك المشكلة …

كتبت: د. تقى خالد “كان بإمكاني إنقاذ طفلي من تكبد كل تلك المعاناة، ولكنني لم أكن على دراية بذلك…” كلمات رددتها أم بحسرة، وُلد صغيرها بخلل في الأنبوب العصبي وأخبرها الأطباء أن ذلك الخلل كان يمكن تفاديه بسهولة إذا خططت مسبقًا للحمل وتابعته بشكل أفضل.  فالسؤال الذي يطرح نفسه الآن: ما التخطيط للحمل؟ و كيف يمكنني تطبيقه بشكل فعَّال لتفادي …