Ask a Specialist – اسأل مختص ❤️ :-

← رجوع

شكرًا لردكم ✨

شكرا لكم
الحالة الاجتماعية 👧 ؟**مطلوب

هل انتي حامل 🤰؟**مطلوب

5 من أفضل طرق الوقاية من الام اسفل الظهر | احرصي عليها

الام اسفل الظهر

الام اسفل الظهر لها أسباب عديدة وتعد من أكثر الأسباب شيوعا للجوء الناس لمشورة الطبيب، كما أنها من أكثر الأسباب شيوعاً أيضا للتغيب عن العمل و الإعاقة الحركية. أعراض وجع الظهر يتراوح ألم الظهر من ألم العضلات البسيط للإحساس بالطعن أو ألم حارققد تمتد الام اسفل الظهر إلى الساققد تزيد حدة الم الظهر عند الانحناء، الوقوف، المشي، رفع الأغراض أو …

أكمل القراءة »

طريقة عمل القرص الطرية باللبن الرايب | قرص لذيذة في 7 خطوات

القرص الطرية من المخبوزات التي يزداد الإقبال عليها في الشتاء. سوف نقدم إليكِ طريقة عمل القرص الطرية باللبن الرايب بطريقة سهلة وبسيطة وتنال إعجابك. القرص الطرية كانت من المخبوزات التي تتميز بها بيوت جداتنا قديماً حيث كانوا يقومون بخبزها في الشتاء وكانت وجبة الإفطار الأساسية مع كوب من الشاي أو الحليب.هيا بنا نستعيد ذكريات الماضي بعمل القرص الطرية كما لو …

أكمل القراءة »

دوالي الخصية | الألم والعقم | 3 طرق للعلاج احداها ستصدمك

دوالي الخصية

دوالي الخصية هي تمدد الاوردة داخل كيس الصفن. تعد دوالي الخصيتين سبب شهير للعقم عند الرجال حيث يقل عدد الحيوانات المنوية وتقل جودتها. أعراض دوالي الخصية من الممكن ألا تشعر بأي من اعراض دوالي الخصية وأحيانا يحدث بعض الألم: قد يكون ألماً بسيطا او شديدتزيد حدته مع الوقوف أو المجهود البدني الشديدتزداد حدة الألم خلال اليوم ويقل مع النوم او …

أكمل القراءة »

السكر | ما يجب معرفته من أسباب وطريقة تشخيص وعلاج ومضاعفات

السكر هو عبارة عن خلل يحدث في الجسم عندما يفشل الجسم في إنتاج الانسولين والتعامل مع السكر المتواجد بالدم أو عدم استجابة الجسم للانسولين و سنعرف الأسباب والعلاج. عندما تشعرين بالعطش والرغبة الملحة في التبول كثيراً فيجب أن تقومي بفحص نفسك جيداً، حيث أن هذه من الأعراض الشائعة لمرض السكر وزيادة نسبة الجلوكوز في الدم. السكر هو عبارة عن عنصر …

أكمل القراءة »

كيكة البرتقال | كيكة هشة ولذيذة في 7 خطوات | اصنعيها بنفسك

هل تحبين كيكة البرتقال؟ هل جربتي طرقاً كثيرة ًولم تنجح؟ لذلك أحضرنا لكِ عزيزتي أسهل وأنجح الطرق لكيكة البرتقال في المقال التالي، جربيها وسوف تبُهرِك النتيجة.تعد الكيكة من الحلويات المفضَّلة لكثير من الناس وإضافة البرتقال إليها يُعطيها مذاق لذيذ وفائدة أكبر لاحتوائه على فيتامين سي المهم لتحسين مناعة الجسم من الأمراض خصوصاً نزلات البرد والإنفلونزا. طريقة عمل كيكة البرتقال مقادير …

أكمل القراءة »