MCZ Writer

مص الأصابع | 5 نصائح للتغلب عليها عند طفلك

كتبت: إسراء الفرماوي لاحظت أن صغيري دائمًا يضع إصبعه في فمه مما أثار قلقي وخوفي عليه، فأنا أم جديدة وخبرتي بعالم الطفولة ضئيلة. طمأنتني صديقتي وأخبرتني أن عادة مص الأصابع عند الأطفال عادةٌ طبيعيةٌ تحدث لدى الأطفال خاصةً في السنة الأولى من عمرهم. لكن لماذا يلجأ الأطفال لمص أصابعهم؟ وهل هذه العادة تشير إلى شعورٍ أو سلوكٍ معين لديهم، وكيف …

أكمل القراءة »

شفاط اللبن منقذ الأمهات ورفيق الأوقات الصعبة

كتبت: إيمان كريم يتغذى الرضيع على لبن الأم كمصدر أساسي للغذاء، يمد الطفل بالعناصر الغذائية الكافية للتغذية والنمو. ينصح الأطباء بإدخال اللبن الصناعي كمساعد للبن الأم في حالة قلة إدرار اللبن أو نقص نمو الطفل أو في حالة عمل الأم وغيابها عن الطفل أوقات الرضاعة. ليأتي شفاط اللبن كحل جذري لهذه المشكلات و كوسيلة لزيادة لبن الأم، عن طريق آلية …

أكمل القراءة »

تربية الأطفال | 10 خطوات لتربية صحية

كتبت: د. دعاء صلاح الدين تعد تربية الأطفال من أصعب وأدق المهام، فالأمر لا يقف فقط عند توفير احتياجات الأطفال من الطعام والشراب والترفيه.  لكن تربية طفل متزن وسوي نفسيًا لديه قيم ومبادئ تؤهله أن يكون فرد صالح وناجح في المستقبل، يحتاج بذل كثير من الجهد والصبر.  خطوات التربية الصحية نريد جميعًا أن يكون أطفالنا لطفاء ومهذبين وقادرين على التعامل …

أكمل القراءة »

مراحل الحمل أنا وطفلي خطوة بخطوة

تعد مراحل الحمل من أجمل المراحل التي تمر بها كل أم رغم تعب الحمل، لكنها تشتاق إلى رؤية طفلها سريعًا. منذ أن تلقيت خبر حملي وأنا أفكر كل يوم في طفلي كيف ينمو بداخلي هل هو بصحة جيدة أم لا؟ أضع يدي على بطني كي أستشعر حركته. أشعر بكِ -عزيزتي الأم- وأعرف كل ما يدور في ذهنك وخوفك على طفلك، …

أكمل القراءة »

السن المناسب للتربية | تعرف إليه وابدأ فورًا

كتبت: د. دعاء صلاح الدين يتبادر إلى ذهني كثيرًا هذا السؤال، ما السن المناسب للتربية وكيف لي أن أبدأ فيها؟  فأنا مثل كل الأمهات، أعتني كثيرًا بطفلي وأهتم بكل تفاصيله الصغيرة والكبيرة وأحاول بذل قصارى جهدي لأقدم له أفضل ما يكون في كل الأمور. سنتناول في هذا المقال الحديث عن السن المناسب للتربية وأهم النصائح للوصل إلى ما ننشده من …

أكمل القراءة »

الحمل خارج الرحم .. عن الأمومة المنقوصة

شعرت يوماً بآلام أسفل البطن حاولت تذكر موعد دورتي الشهرية، يا إلهي فات موعد دورتي منذ ثلاث أيام! ذهبت إلى الصيدلية لأبتاع اختبار حمل منزلي ، شرطتين! نتيجة إيجابية. حجزت موعد مع طبيبتي لأطمئن على الحمل تفاجئني الطبيبة ؛لا يظهر كيس الحمل في الأشعة فوق الصوتية وتصدمني طبيبتي بإحتمالية الحمل خارج الرحم. ظللت مصدومة لفترة ،ماذا أفعل الآن؟ هذا الحمل …

أكمل القراءة »

تأخر ظهور الأسنان عند الأطفال أسبابه ومضاعفاته

تتابع كل أم منا ببالغ الصبر ظهور هاتين اللؤلؤتين في فم طفلها لتطمئن على بدء مرحلة التسنين، لكن ماذا لو تأخر ظهور الأسنان عند الطفل؟ مثلما يتأخر بعض الأطفال في المشي، أو الكلام؛ ربما يتأخر البعض الآخر في ظهور الأسنان اللبنية، ولكن متى يجب استشارة الطبيب؟ تعرفي معنا في هذا المقال على أسباب تأخر ظهور الأسنان، ومضاعفاته. متى تبدأ الأسنان …

أكمل القراءة »

اكتئاب الحمل 5 عوامل خطر لا تهمليها

كتبت: ندى وهدان هل سمعتي عن اكتئاب الحمل من قبل؟ قد يلي شعور البهجة العارمة بعد تلقي خبر الحمل بعضًا من مشاعر التوتر والقلق. أثبتت الدراسات أن حوالي 7٪ من النساء الحوامل يعانين اكتئاب الحمل، إذ تزداد هذه النسبة في البلاد الفقيرة. لا تذعري يا عزيزتي فيمكنك أن تعبري بجنينك إلى بر الأمان و أن تتغلبي عليه بسهولة. سنتناول في …

أكمل القراءة »

تأثير الحمل على المرأة | كيف يتغير جسدي مع الحمل؟

كتبت: سلمى شعير  فترة الحمل هي فترة لطيفة نراقب فيها نمو أطفالنا، نسمع دقات قلبهم لأول مرة، نراهم يتحركون ويتفاعلون مع أصواتنا. كل تلك اللحظات الجميلة التي نمر بها ولكن لكل شيء لطيف وجه آخر. وأهم ما قد يشغلنا وقتها هو تأثير الحمل على المرأة. في هذا المقال، نناقش ما يحدث خلف كل تلك اللحظات المميزة، خلف الصور و الاشتياق …

أكمل القراءة »

تأخر الإنجاب | الأعراض والأسباب والنصائح

كتبت: أمنية مرزوق يتزوج الشاب والفتاة ولا تمر شهور قليلة إلاّ تبدأ أسئلة المحيطين. “مفيش حاجة جاية في السكة؟”،”متأخرين ليه؟”،”شدوا حيلكم شوية”. وغيرها من الأسئلة المزعجة التي تقلق الزوجين. وتدخلهم في دائرة البحث والخوف من تأخر الإنجاب. ما تأخر الإنجاب؟ لا يعتبر الأطباء الزوجين في حالة تأخر إنجاب إلا بعد مرور سنة على زواجهما. وفى حالة أن سن الزوجة أكبر …

أكمل القراءة »