MCZ Writer

سلسلة صرخة مراهق.. الحلقة الأولى (أنا مش عارفني)

صرخة مراهق أنا مش عارفني

كتبت/ شيري رمسيس في سلسلة حلقات صرخة مراهق هنعرف أيه بيدور في دماغ ولادنا وبناتنا في سن المراهقة، وإزاي بيشوفوا ردود أفعالنا على تصرفاتهم ومردود كلامنا عليهم بيكون إيه، وده في محاولة مننا إننا ندخل جوه دماغهم عشان نفهم اكتر ونحاول نقدملهم الدعم والنصيحة بشكل صحيح. أنا مش عارفنى أنا تهت مني أنا مش أنا لا دى ملامحى ولا شكلى …

أكمل القراءة »

هل ينفع أكمل جلسات إزالة الشعر بالليزر وأنا حامل؟!

كتبت/ دعاء حازم هل جلسات إزالة الشعر بالليزر خطر على جنيني؟! طيب ايه البديل عنها؟ العناية والاهتمام بأجسامنا وقت الحمل من أكتر الأمور اللى بتشغلنا وتعتبر نوعًا ما صعبة علينا لكن بتفرق فى حالتنا النفسية وثقتنا فى نفسنا جدا مؤخرًا من أكتر الوسائل الشائعة وسهلة لكتير مننا على الرغم من التكلفة اللى أصبحت متاحة ومناسبة، خلينا نعرف هل الليزر آمن …

أكمل القراءة »

يعني إيه تولدي بنت في مجتمع ذكوري؟

يعني إيه تولدي بنت في مجتمع ذكوري

كتبت/ ميرهان فؤاد المجتمع الذكوري هو اللي بيسيطر ويهيمن عليه الذكور، ايوه زي مجتمعنا كده، البنت من أول ما بنعرف أنها جاية في السكة، من وأمها حامل فيها، الأب بيبتدي يمتعض، إيه دا كان نفسي في ولد! والأهل يقولولك إيه “يا مخلفة البنات يا شايلة الهم للممات” في مذيع شهير طلع قريب قال إنه أول ماعرف إن مراته حامل في …

أكمل القراءة »

أنتِ مش مجنونة.. تسمعي عن الجاز لايتنج؟

كتبت/ ميرهان فؤاد أنا شفتك بعيني وأنت بتبعت لها رسالة فيها كلام حميمي! يابنتي بيتهيألك، والله ماحصل، بطلي الخرافات اللي في دماغك دي! أنتِ مجنونة، إنتِ بتبالغي، أنا مش عارف أنتِ بتتكلمي عن ايه، أنتِ متأكدة؟ ما يمكن أنتِ ناسية. أنا مش فاكر اللي بتقوليه دا خالص، محصلش. كام مرة حصل الموقف ده معاكِ؟ إن شريكك يتلاعب بيكي نفسيًا ويشكك …

أكمل القراءة »

البطاقة الصحية كنز في إيدينا ودليل للإجابة على كل الأسئلة

البطاقة الصحية

كتبت: د. نفين عازر حبايبنا بابا وماما كل اللي عندهم أطفال لسة مولودين أو في مرحلة المهد يعني الطفل أول ما يتولد لحد ما يبقى عنده سنتين طبعًا احنا أول ما بنولد طفلنا بنبقى محتارين وعندنا أسئلة كثير أمتى هيكبر؟ هيكبر أد إيه؟  أمتى يتكلم ؟ وهيمشي أمتى وإزاي ؟ وهيزحف ولا لأ؟ لكن ليه محيرين نفسكم وإحنا معانا البطاقة …

أكمل القراءة »

علاقات مؤذية.. ليه الستات بتتعرض للعنف الجسدي؟!

العنف الجسدي ضد النساء

كتبت ميرهان فؤاد ظهرت إحصائية من فترة قصيرة عن وزارة التضامن بتقول إن 42% من الستات في مصر اتعرضوا للعنف الجسدي على إيد أزواجهم، يعني تقريبًا نص ستات مصر! خبر صادم جدًا وبيقول إن وضع الستات سيء جدًا. دا لأن العنف الجسدي مش ممكن يبقى مقبول تحت أي ظرف من الظروف ومينفعش نغمض عينينا عن اللي بيحصل. وللأسف العنف ضد …

أكمل القراءة »

امتى أعلم بنتي الكشف اليدوي الدوري عن سرطان الثدي.. وايه أفضل طريقة؟

من كام سنة قدمت الفنانة ليلي علوي مسلسل بعنوان ( فرح ليلي) كانت قصته قايمة علي بنت أمها توفت بسرطان الثدي و أصبحت معقدة من أنها تتجوز و تخلف خوفا من أصابتها بنفس المرض و أن تترك أطفالها يتامي . و عشان كده كانت مواظبة علي المتابعة مع دكتور أورام و هو نفس الدكتور الذي كان يتابع حالة أمها، و …

أكمل القراءة »

هل يسبب ضغط الحمل مخاطر للأم والجنين؟

ضغط الحامل

كتبت : د.هبة حبشي نصحني طبيبي بمتابعة قياس ضغط الدم، وأخبرني أنه مؤشرًا لصحتي وصحة جنيني، لتجنب خطر الإصابة بضغط الحمل، وتشخيص أي مشكلات أساسية أو مضاعفات محتملة. وبدأت رحلة الحمل بمشاعر الفرح الممزوجة بالقلق وعديد من التساؤلات، ما هو هذا المرض؟ وما مدي خطورته؟ وهل يُمكن علاجه؟ ما معدل ضغط الدم الطبيعي للحامل؟ يكون معدل ضغط الدم الطبيعي عادةً …

أكمل القراءة »

أنشطة للرضع من 0 : 6 شهور | اللعب يبدأ مبكرًا

أنشطة للأطفال من سن 0 إلى 6 أشهر

كتبت: سلمى شعير  الرضع هم منة الله علينا لما نراه منهم من لطف وخفة. ننسى همومنا وتعبنا فقط مع أصغر ضحكة منهم، يهون علينا وقتنا معهم كل تعبنا قبل أن نراهم.  تعتقد الكثير من الأمهات أنه لا يوجد أنشطة للرضع من 0 : 6 شهور. نثبت في هذا المقال أنهم على خطأ، ونوضح لكل أم العديد من المسليات لصغارهم.  أولاً: …

أكمل القراءة »

المغص عند حديث الولادة | عرض أم مرض؟

كتبت: دعاء رضا لا شيء أجمل من الأمومة، تلك اللحظة التي تشتاق لها كل أنثى، لحظة أن تحمل مولودها بين يديها، ولكن نتفق جميعًا أنها لحظات صعبة، خاصةً في الفترات الأولى بعد الولادة.  جميع الأطفال حديثو الولادة يبكون باستمرار ويصابون بنوبات من البكاء خلال الأشهر الأولى من حياتهم؛ قد يكون السبب معروف لبعض الأمهات وأحيانًا أكثر يُجهل السبب. نتناول في …

أكمل القراءة »